¿Hay algún impacto si no duerme la noche anterior al examen físico?

Tiene un impacto y afectará a los resultados de la exploración física.

Si deseas realizarte un examen ocular, afectará gravemente tu visión, y también puede afectar los resultados de los análisis de rutina de la función hepática y de la sangre. Se recomienda no trasnochar unos días antes del examen físico y desarrollar un buen reloj biológico para reducir el impacto en los resultados del examen físico.

Si tienes insomnio, puedes hacer algunos pequeños ejercicios antes de acostarte para consumir tu energía. Tome un baño caliente antes de acostarse, remoje los pies en agua caliente y masajee el punto Yongquan en las plantas de los pies. Esto puede ayudarle a dormir.

Quedarse despierto hasta tarde es muy perjudicial para el cuerpo. La falta prolongada de sueño puede hacer que la piel se vuelva áspera y opaca y reducir la inmunidad. Además, quedarse despierto hasta tarde a menudo hace que las personas se vuelvan sedentarias, lo que aumenta el riesgo. de enfermedades cardiovasculares, presión arterial alta, derrames cerebrales, diabetes y otras enfermedades, y también puede causar síntomas como insomnio, olvidos, irritabilidad y ansiedad.

Información ampliada:

Precauciones para el examen físico:

1. Solicite una cita para el examen físico con anticipación. Evite el alcohol el día anterior al examen físico, limite la dieta rica en grasas y proteínas y evite tomar medicamentos que afecten la función hepática y renal.

2. Debe tener una dieta ligera durante tres a cinco días antes del examen. No coma alimentos que contengan sangre como hígado de cerdo y sangre. No coma nada (ni siquiera agua potable) después de las 12 horas. en punto de la tarde del día anterior al examen.

3. La extracción de sangre y la ecografía B del hígado y la vesícula biliar deben realizarse en ayunas. No orine durante la ecografía de la vejiga, la próstata, el útero y el apéndice B, si no hay orina, beba agua hasta que la vejiga esté llena.

4. Al realizar el examen de rayos X, debe usar ropa interior de algodón y no usar ropa ni sujetadores con botones metálicos. Por favor quítese collares, teléfonos móviles, bolígrafos, llaves y otros objetos metálicos. Las mujeres que estén embarazadas o puedan estar embarazadas, informen primero al personal del servicio de exámenes de salud y tengan cuidado antes de someterse a un examen de rayos X.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu-Examen físico