Ocho tipos de té para la garganta que preservan la salud y son esenciales para calmar el otoño.

Introducción: Ahora que el clima está entrando gradualmente en otoño, no solo el aire seco puede causar fácilmente molestias en la garganta, sino también diversos síntomas, como dolor de garganta, picazón de garganta, ronquera, etc. El té para la garganta es una buena forma de producir líquidos y calmar la sed mientras alivia los síntomas. ¡Sin más, sígueme!

Ocho formas en que el té puede calmar la garganta y aliviar los síntomas ◆Mejorar la inflamación y el malestar de la garganta.

1. Expandiendo el mar

<1>Composición y método: 2 pastillas de la expansión del mar, cantidad adecuada de azúcar de roca. Verter el mar hinchado en agua hirviendo, agregar azúcar de roca, disolver y tomar 1 dosis al día.

<2>Función y uso: Puede eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el dolor de garganta y aliviar el dolor. Es adecuado para faringitis crónica, malestar de garganta, tos seca otoñal, tos pulmonar seca, etc.

2. Té de oliva

<1>Ingredientes y uso: Tomar dos aceitunas y un gramo de té verde. Corta las aceitunas por la mitad y ponlas en una taza con té verde, vierte agua hirviendo, tapa y cocina a fuego lento durante cinco minutos antes de beber.

<2>Función y uso: Mejora los síntomas de faringitis crónica y sensación de cuerpo extraño en la faringe.

3. Té Luo Han Guo

Ingredientes y métodos: Luo Han Guo, Radix Adenophora, azucena, Ophiopogon japonicus, Platycodon grandiflorum, solanáceas, etc. Hervir un paquete de agua todos los días.

<2>Funciones y usos: Nutre el yin e hidrata los pulmones, elimina el calor e hidrata la garganta. Previene y trata la faringitis aguda y crónica, laringitis, tos, ronquera, sequedad de boca y garganta.

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Las molestias en la garganta en otoño pueden aliviarse con un té casero para la garganta. 4. Té calmante de espino

Ingredientes < 1 > y su uso: 20 g de espino crudo, 20 g de salvia miltiorrhiza y 15 g de prunella vulgaris. Primero use agua limpia para quitar el polvo flotante de los trozos de medicina tradicional china, luego agregue agua a hervir durante 30 minutos, luego filtre la decocción y póngala en una olla, y beba té varias veces al día.

<2>Función y uso: Tiene los efectos de favorecer la circulación sanguínea y dispersar el estancamiento, eliminar el calor y calmar la garganta, y es adecuado para la faringitis crónica con evidente proliferación de folículos linfáticos en la faringe.

5. Té de madreselva y aceitunas

<1>Ingredientes y métodos: Tomar 10g de madreselva, 5g de menta, 5 aceitunas, lavar la madreselva y las aceitunas, añadir 600 ml de agua y hervir. luego agrega la menta y hierve a fuego lento durante 5 minutos, retira los residuos y bebe.

<2>Función y uso: La madreselva tiene buenos efectos antiinflamatorios y antipiréticos y es adecuada para la faringitis aguda. Para el frío y el calor del viento con dolor de garganta, use té de madreselva y oliva.

Recordatorio: la madreselva es de naturaleza fría y las personas con el bazo y el estómago débiles son propensos a sufrir diarrea; remoje la madreselva en agua dos o tres veces y no la beba después de una noche.

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◆Reduce el fuego del hígado y mejora la opresión en el pecho

6. ><1 〉Composición y método: Poner diez crisantemos en un termo, tapar bien y beber después de enfriar un poco. Si te gusta tomarlos fríos, puedes llenarlos con agua hirviendo durante 5 minutos y luego agregar cubitos de hielo.

Recordatorio: también puedes agregar una cantidad adecuada de miel, o puedes poner 20 rodajas de baya de goji y 10 crisantemos en un termo y verterlos en agua caliente.

<2>Función y uso: Beber té de crisantemo tiene el efecto de calmar la garganta. Especialmente cuando bebes té de crisantemo, puedes poner un poco de azúcar de roca en la taza para que tenga un sabor más dulce y tenga los efectos de refrescar, reducir la inflamación e hidratar la garganta.

7. Dos tipos de té verde de Ligustrum lucidum

<1> y su uso: 3g de cáliz verde, 3g de té verde, 3g de Mandarina, 6g de Ligustrum lucidum. Triture Ligustrum lucidum, póngalo en una taza junto con las tres primeras hierbas y prepárelo con agua hirviendo. Tome 1 dosis al día, en cualquier momento.

<2>Función y uso: Estancamiento del qi del núcleo de ciruela, estancamiento del fuego, calor de la flema. Los síntomas incluyen sensación de cuerpo extraño en la garganta, depresión e irritabilidad, dolor en el pecho, boca amarga y seca, saburra amarilla en la lengua y pulso fino y resbaladizo.

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◆La dieta puede provocar inflamación gastrointestinal.

8. Té de regaliz y cítricos

<1>Ingredientes y uso: 10g de piel de naranja, 3g de regaliz. Lavar la piel de naranja y el regaliz, cortar la piel de naranja en tiras, ponerla en una taza de té, prepararla con agua hirviendo y beber en cualquier momento.

<2>Funciones y usos: La piel de naranja tiene las funciones de regular el qi, regular el cuerpo, eliminar la humedad y resolver las flemas. Trate la distensión torácica y abdominal, la pérdida de apetito, los vómitos, la tos y el exceso de flema. Agregar regaliz para preparar té de cítricos puede aliviar eficazmente las úlceras duodenales.