¿Qué debo hacer si la presión llega a 110? ¿Por qué es alto?

Sugerencia: Hola, la hipotensión se refiere a la presión arterial diastólica. Si es superior a 90, se considera presión arterial alta. Se recomienda llevar primero una dieta baja en sal y grasas, beber menos alcohol y llevar una dieta ligera. Además, asegúrese de controlar sus lípidos en sangre. Puede tomar telmisartán para bajar la presión arterial.

La presión arterial baja conduce a la presión arterial alta, que se considera causada por una elevación continua a largo plazo de la presión arterial, lo que conduce a la arteriosclerosis sistémica. Consuma alimentos ricos en potasio, ya que el potasio combate el aumento del estrés y el daño a los vasos sanguíneos causado por el sodio. Estos alimentos incluyen frijoles, champiñones, dátiles negros, almendras, nueces, maní, patatas, brotes de bambú, carnes magras, pescado, aves, amaranto, colza, cebollas verdes y otros tubérculos, y frutas como los plátanos.