Cuidados sanitarios en invierno: ¿Qué comer si tienes resfriado o fiebre?
10g de piel de mandarina, 10g de jengibre cortados en tiras, hervir en agua hasta formar medio bol, añadir la cantidad adecuada de piloncillo y tomar en caliente. Dormir cubierto puede ayudar a reducir la fiebre y aliviar los dolores de cabeza.
2. Bebida de castaña de agua de caña
La caña de azúcar regula el Qi inferior y las quemaduras medias, ayuda al bazo, beneficia al intestino grueso, resuelve las flemas y calma la sed, y alivia las náuseas y los vómitos. La castaña de agua tiene las funciones de eliminar el calor y saciar la sed, apetecer y digerir, resolver la flema y reponer el qi y mejorar la vista. Hervir el jugo de caña de azúcar y las castañas de agua juntos y beber el jugo de las castañas de agua para comer. Puede eliminar el calor, promover la producción de líquidos y calmar la sed. Se utiliza para la fiebre, la sed, la lengua seca y otros síntomas causados por el daño de los fluidos corporales inducido por el calor en la última etapa del sarampión, o para la boca seca, los labios rojos y la irritabilidad.
Lugar de salida: Chunqing Health