¿Qué música debe acompañar al yoga? ¿Qué música va con el yoga?

1. La música del yoga contribuye a la paz y la tranquilidad interior y desempeña un papel auxiliar en la práctica. La práctica del yoga puede ir acompañada de "Música de los Cinco Elementos" con funciones terapéuticas y de cuidado de la salud, o "Música Brahma" que hace que las personas se sientan relajadas y felices, o "Música de Meditación" que hace que las personas se sientan cómodas y fortalece el cerebro.

2. Puedes ver el efecto después de hacer yoga durante un mes. Si insistes en hacer yoga durante aproximadamente un mes, generalmente podrás ver el efecto. La eficacia del yoga está relacionada con el momento en que lo practicamos. Generalmente, el tiempo para hacer yoga es unas tres horas después de una comida, y puedes hacerlo durante media hora seguida.