¿Cuál es la relación entre la preservación de la salud y el yin y el yang? ¿Qué dijo el famoso rey médico de finales de la dinastía Qing?

El famoso médico chino Wang dijo: "El físico de cada uno es diferente, pero todo es inseparable del yin y el yang, y el físico humano también se divide en yin y yang. Al comprender el yin y el yang, se pueden comprender los prejuicios de la constitución y cómo mantener la salud."

El yin y el yang fueron descubiertos y resumidos originalmente por los antiguos en el proceso de observación de fenómenos naturales. Todos tenemos una experiencia: el sol puede brillar en el lado sur de la montaña, pero no en el lado norte. Este fenómeno también fue descubierto por los antiguos. Llaman yin al lado yang del sur y al lado yang del norte.

Más tarde, el concepto de yin y yang se fue extendiendo gradualmente a otros aspectos, utilizando el yin y el yang como principio para explicarlo todo. Todo lo que es extrovertido, ascendente, cálido, brillante y enérgico pertenece al Yang; todo lo que es introvertido, descendente, frío, oscuro y relativamente estático pertenece al Yin.

Las personas con constitución yang suelen ser calientes, inquietas e hiperactivas porque la energía yang está demasiado caliente. Para las personas con constitución negativa también se pueden resumir cuatro características principales: frío, húmedo, tranquilo y escondido.