¿Qué tipo de té conviene beber en invierno para disipar el frío y la humedad?

El frío y la humedad excesivos son la fuente de todas las enfermedades, y el invierno es la estación en la que el qi del hígado es dominante, lo que a menudo debilita el bazo, lo que debilita el bazo y el estómago, y el agua no moja. La humedad endógena y el invierno lluvioso invaden el cuerpo humano e invaden los órganos internos, por lo que el cuerpo humano queda fácilmente atrapado por la humedad en invierno. La humedad fría se manifiesta en el cuerpo: tez pálida, azulada, oscura y negra, lo que indica que puede haber aire frío en el cuerpo. Cuanto más oscuro es el color, más intenso es el frío y la humedad.

La mejor estrategia es utilizar calor externo combinado con moxibustión para dragar los meridianos y permitir que el cuerpo expulse el frío y la humedad. Beber un poco de té caliente de manera adecuada puede mejorar la energía del cuerpo y ayudarlo a eliminar el frío, la humedad, el dolor abdominal y la diarrea. Las manos y los pies constantemente fríos y el edema en los tobillos representan deficiencia renal y frialdad.

Síntomas como dolor en las articulaciones de las extremidades, dolor de cuello y hombros, hombro congelado, dolor de espalda, etc. Representa frío y humedad en el cuerpo. Cuantos más puntos de dolor hay, más dura y más intenso es el frío y la humedad en el cuerpo. Saburra blanca en la lengua, úlceras bucales repetidas, saburra blanca en la lengua cuando se tiene mal aliento, flema fina y blanca al toser, indican frío y humedad en el cuerpo. La nariz limpia, el sudor frío, los estornudos o la sensación de frío cuando se tiene un resfriado o fiebre indican que hay humedad fría en el cuerpo.

Té Oolong

La mayoría de las personas con mucha humedad tienen una función deficiente del bazo y del estómago. En este momento, puedes elegir té oolong para nutrir tu estómago. Aunque el efecto de deshumidificación no es muy rápido, sigue siendo muy eficaz y lleva relativamente mucho tiempo.

Té Pu'er

La forma más sencilla de eliminar la humedad es preparar una taza de té añejo y beberlo lentamente hasta que sientas las manos y los pies calientes y la frente y la espalda ligeramente sudoroso. El aroma del té te rodea por toda la habitación, como si estuvieras en una sauna en la naturaleza. ¿Cómo puede haber humedad en tu cuerpo?