Sheng: ¿Cuáles son los efectos y funciones del maní?
El desarrollo óseo de los niños requiere una gran cantidad de calcio. Además de tomar productos saludables que contengan calcio, también podemos comer maní, porque el maní contiene mucho calcio, lo que favorece el desarrollo óseo.
2. Antienvejecimiento
En lugar de utilizar costosos productos de cuidado de la piel para retrasar el envejecimiento de la piel, es mejor comer algunos cacahuetes. Porque el maní contiene una gran cantidad de vitaminas con efectos anti-envejecimiento, retrasando así el envejecimiento humano.
3. Mejora la memoria
El desarrollo del cerebro y la mejora de la memoria son naturalmente inseparables del zinc. En lugar de tomar constantemente diversos suplementos que estimulan el cerebro, es mejor comer maní, porque el contenido de zinc del maní generalmente excede al de otros alimentos.
4. Prevención y tratamiento de las enfermedades cardiovasculares
Esta enfermedad es causada principalmente por el exceso de colesterol en el cuerpo humano. Si quieres reducir tu colesterol, puedes comer maní. Debido a que el aceite de maní del maní contiene una gran cantidad de ácido linoleico, esta sustancia puede descomponer el colesterol y excretarlo del cuerpo, logrando en última instancia el efecto de reducir el colesterol.
5. Dejar de toser
Es fácil para las personas toser si el clima se vuelve frío de repente o si no tienen cuidado de mantenerse abrigados. La mayoría de las personas toman antitusivos. Además, también pueden comer maní. Debido a que el aceite graso contenido en el maní puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, tiene muy pocos efectos secundarios en el cuerpo.
6. Belleza y cuidado de la piel
Una buena piel es lo que la mayoría de la gente sueña. Puedes comer maní en este momento, porque la vitamina E y la vitamina C que contienen tienen efectos embellecedores y pueden aliviar problemas de la piel como piel apagada, acné, ojeras y acné.