¿Cuáles son los beneficios de ir a aguas termales en invierno?
2. Desintoxicación y pérdida de peso: "fuentes termales", los poros de la piel humana se abren y las toxinas del cuerpo se pueden excretar a través de los poros con el sudor, lo que no solo puede fortalecer el cuerpo y mejorar la inmunidad. , pero también lograr un cierto grado de efecto de pérdida de peso.
3. Alivia la fatiga: "Remojarte en aguas termales" puede relajar tu cuerpo y tu mente. Según Xinhuanet, las personas sentirán fatiga muscular después de un ejercicio extenuante. "Remojarse en aguas termales" tiene el efecto de eliminar la fatiga y aliviar el dolor muscular. Esto se debe a que la presión del agua y el calor hacen que el ácido láctico (sustancia fatigante) del cuerpo sea más fácil de eliminar.
4. Relajar los músculos y activar la circulación sanguínea: El clima frío en invierno reduce el nivel de actividad de las personas, y estar sentado durante mucho tiempo en el trabajo puede provocar fácilmente síntomas como estasis sanguínea y meridianos bloqueados. "Remojarse en aguas termales" puede promover la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo.
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