Proverbio popular sobre comer rábano en invierno y jengibre en verano

"Si comes rábano en invierno y jengibre en verano, no necesitas receta de tu marido". Este proverbio a menudo confunde a la gente: el jengibre está caliente y el rábano está frío. Pero aquí, comer jengibre cuando hace calor en verano y comer rábano cuando hace frío en invierno añade más leña al fuego, ¿no es así? De hecho, se trata de una experiencia que preserva la salud y que es muy coherente con la medicina tradicional china. En el tratado clásico de medicina china "Tratado sobre enfermedades febriles", hay esta discusión: "En mayo, el Yang Qi está frío por fuera y por dentro, y el Yang Qi es débil internamente y no puede superar el frío, así que quiero tómalo de nuevo; en noviembre, el Yang Qi está en el estómago y el estómago está caliente. Molestia, el Yin Qi es débil por dentro, por lo que quieres estar desnudo".

En términos generales, en el verano. Representado por mayo, el sol humea e irradia hacia arriba y hacia afuera, por lo que el clima es muy caluroso. Pero al mismo tiempo, hay poco calor solar en el pueblo y es fácil resfriarse, por lo que hace bastante frío bajo tierra. En correspondencia con la condición humana, "el yang está en la superficie, la deficiencia y el frío están en el estómago". La gente está molesta y tiene sed, pero es propensa a la diarrea.

En invierno la situación es exactamente la contraria. Yang Qi está hacia adentro y en un estado de recolección. Si el Yang externo es deficiente, el Yang Qi se acumulará dentro de la casa, dando como resultado frío y calor terrenal. En correspondencia con la gente, "Yang Qi está en la casa y el Qi del estómago está molesto". En resumen, en verano, el Yang está en la superficie y el estómago está frío. Comer jengibre puede calentar el estómago y fortalecer el bazo en invierno, el Yang Qi está en el estómago y el estómago está caliente; Comer rábano puede eliminar el calor acumulado. (Versión diaria y versión de fin de semana) Versión diaria:

1 Conocimiento de la vida: El anfitrión lo llevará al mercado de verduras y al supermercado para seleccionar los ingredientes y los ingredientes que necesita para cocinar ese día, y. inserte conocimientos de la vida en él, le enseñará consejos y el uso de varios ingredientes, lo que le permitirá comprar ingredientes más saludables y asequibles con el mismo dinero. Esta columna a menudo le enseñará algunos consejos de vida prácticos e inteligentes, lo que permitirá a los espectadores aprender consejos útiles para la vida hogareña en un ambiente relajado y agradable.

2. Lo cocino cuando lo pides: ¿Por qué no puedo cocinar en casa los platos que he comido en el restaurante? Las personas a las que les encanta comer suelen encontrarse con este problema. En forma de línea directa, recopilamos los platos que los espectadores más quieren aprender a cocinar y luego invitamos a chefs famosos al estudio para enseñarles a todos cómo cocinarlos.

3. Las especialidades de mi familia: En la parte interactiva del programa, los espectadores pueden apuntarse por teléfono y traer sus propias especialidades al estudio para cocinarlas en el acto. Anfitriones y chefs famosos te acompañarán a la cocina. Una vez preparados los platos, se invitará a expertos en salud a comentar. Desde la selección de ingredientes hasta el proceso de elaboración, ¡explícale en detalle cómo comer de forma saludable y científica!

4. ¿Cuánto sabes sobre atención médica? Los expertos médicos recomiendan consejos de salud y recetas médicas con años de experiencia. Utilizamos ingredientes y hierbas comúnmente utilizados en la vida diaria para enseñarle cómo preparar té y comidas medicinales para proteger su salud. En la vida, cada vez más personas no tienen tiempo para prestar atención a su salud. Sólo cuando la enfermedad llegue a su puerta se le prestará atención, pero muchas veces ya es demasiado tarde. La columna invita a 100 médicos famosos de Jinan a formar un "grupo asesor de salud de expertos médicos famosos" para popularizar el conocimiento de la salud para la gente en programas diarios basados ​​en algunas enfermedades comunes y las necesidades reales de la audiencia.

5. Todos los días se entregan grandes premios: Hay una ceremonia de premiación al final de cada programa. Cualquiera que participe en la interacción del programa tendrá la oportunidad de recibir un paquete de regalo de vida saludable del equipo de la columna.

Edición de fin de semana 1, Búsqueda de comida de Jinan: busca toda la comida de Jinan y recomienda lugares deliciosos al público. Utilizando una entretenida técnica de disparo, el presentador te llevará por calles y callejones en busca de delicias y bocadillos especiales repartidos por todos los rincones de la ciudad, para que ya no tengas que preocuparte por qué comer afuera. 2. El viaje hacia la salud comunitaria de Duan Wenhong

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