¿Puedo comer gelatina de hierba durante el ejercicio físico y la pérdida de peso?

Dietoterapia basada en plantas para bajar de peso: en la actualidad, existen muchos alimentos buenos y malos para bajar de peso, pero la mayoría de ellos tienen fuertes efectos secundarios. Para aquellos que ya tienen una barriga grande y una cintura acuosa, pueden utilizar el método de descomponer la grasa y desintoxicarse para reducir la circunferencia de la cintura tanto como sea posible. Lo más saludable en la actualidad, por ejemplo, comer productos verdes para reducir la circunferencia de la cintura es lo más saludable y el efecto es bueno. Experimentos comparativos han demostrado que comerlo durante 20 días consecutivos puede reducir la circunferencia de la cintura de 10 a 15 cm y reducir eficazmente la grasa abdominal. Sus componentes principales son:

Rosa (materia prima vegetal): de sabor dulce, ligeramente amarga, de naturaleza cálida y tiene el efecto de promover el qi, aliviar la depresión y eliminar la estasis sanguínea. Las rosas regulan el qi sin secar la sangre y no la rompen. Son una medicina relativamente suave para regular el qi.

Espino (material vegetal): El espino tiene el efecto de "digerir los alimentos, reducir la acumulación, eliminar la grasa y aliviar el aburrimiento" como se describe en la medicina tradicional china. Por tanto, puede favorecer la excreción rápida y eficaz del colesterol. descomponer el exceso de grasa.

Menta (materia vegetal): puede eliminar las flatulencias o indigestiones y el dolor de garganta, calmar, reducir la fiebre, eliminar los dolores de cabeza y fortalecer la circulación sanguínea.

Regaliz (material vegetal): Antioxidante, mejora la inmunidad de la piel y despierta la piel apagada. También contiene una variedad de flavonoides, que pueden inhibir moderadamente la acción de la tirosina y reducir la formación de melanina.

Smilax: Tiene efectos depurativos de la sangre, diuresis, diaforesis y acondicionamiento.

Semilla de casia (material vegetal): También conocida como semilla de casia, es de naturaleza ligeramente fría y tiene las funciones de eliminar el calor y mejorar la vista, laxante, aclarar la diarrea, reducir los lípidos en sangre, disminuir la presión arterial. y efectos antibacterianos.