¿Por qué necesitas congelarte la cabeza y calentarte los pies en invierno?

La razón por la que tiene la cabeza fría y los pies calientes en invierno es que los pies están más lejos del corazón que la cabeza y la energía del cuerpo no puede llegar a los pies a tiempo. Por tanto, calentar los pies puede acelerar la circulación sanguínea y asegurar el aporte de nutrientes.

La ciencia médica ha confirmado que aunque el cerebro pesa sólo el 1% del peso corporal, las calorías consumidas por el cerebro son el 10% de las calorías del cuerpo. Con tanto calor disponible, el aislamiento es menos importante.

Si no prestas atención a mantenerte abrigado al vestirte, el viento, el frío y la humedad pueden invadir fácilmente desde los pies. Y hay mucha gente con los pies congelados. Además, debido a que los pies son la parte más baja del cuerpo humano, con el menor suministro de sangre y menos grasa en los pies, es necesario mantenerlos calientes. Esto luego afecta a otras partes del cuerpo. Por lo tanto, conviene prestar atención a congelarse la cabeza y calentarse los pies en invierno.

Datos ampliados:

Las precauciones para mantener el calor en invierno son las siguientes:

La temperatura corporal normal de una persona es generalmente de 37 grados centígrados. Si baja a 35 grados centígrados, comienzan a aparecer síntomas de hipotermia. Inicialmente, las personas pueden permanecer despiertas y elevar su temperatura corporal con escalofríos. Sin embargo, cuando la temperatura corporal baja a 33 grados, las personas pueden perder parte de la memoria. Cuando la temperatura corporal alcanza los 28 grados, la mayoría de las personas pierden el conocimiento y se ahogan con el agua.

No uso mucho en invierno, así que me duele cada vez que me sopla el viento frío. Puede ser que las piernas y los pies estuvieran previamente invadidos por el viento, el frío y la humedad, y la inmunidad disminuyó gradualmente con la edad. Además, también puede ser causado por una insuficiencia de yang de riñón en el cuerpo. Un cuerpo con deficiencia de yang tendrá las extremidades frías y le tendrá miedo al frío.

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