¿Cómo puedo hacer que mi piel sea más blanca si tengo la piel oscura en todo el cuerpo?
La acumulación de queratina vieja hará que nuestra piel quede áspera y apagada No sólo habrá acumulación de queratina en la piel del rostro, sino también en la del cuerpo. Para la piel del cuerpo exfoliada, puede elegir gel de ducha o productos exfoliantes con efectos exfoliantes. Después del lavado, tendrá un efecto suave y tierno. Luego use el vapor del baño para abrir los capilares, que pueden descargar fácilmente la suciedad y los desechos corporales.
2. Hidratante y blanqueante
Solo cuando necesita hidratación, la piel aparecerá brillante, blanca y tierna. Especialmente en otoño e invierno, la piel del rostro y del cuerpo es propensa a la sequedad y deshidratación. Después de la limpieza, use productos humectantes para hidratar su piel y retener su humedad. Utilice mascarillas blanqueadoras con regularidad y preste atención al cuidado de la piel por la noche, porque la noche es un buen momento para blanquear la piel.
3. Duerme lo suficiente
La razón por la que la piel tiene un brillo brillante es porque la dermis y los capilares subcutáneos de la piel aportan suficientes nutrientes. Las personas que no duermen lo suficiente a menudo experimentan un estancamiento de la circulación sanguínea en los capilares de la superficie de la piel, lo que hace que la piel se vuelva opaca o pálida y pierda su brillo rosado adecuado. Siempre que lleve una vida normal, tenga un horario normal y duerma lo suficiente, podrá obtener un blanqueamiento gratuito sin gastar un centavo.
4. Protector solar para todo el cuerpo
Muchas chicas solo se aplican protector solar en la cara. Suelen tener la piel clara en la cara, pero se broncean mucho. Por eso, en verano, toda la piel expuesta del cuerpo debe cubrirse con protector solar. Si va a estar al aire libre durante mucho tiempo, asegúrese de utilizar una sombrilla o ropa protectora contra el sol. Esto puede minimizar la posibilidad de que tu piel se broncee.
Datos ampliados:
Alimentos que pueden blanquear:
1. Hongos
Los hongos son ricos en nutrientes, proteínas, vitaminas y Bajo contenido en grasas y sin colesterol. Comer hongos puede hacer que las mujeres secreten más estrógeno, prevengan el envejecimiento y brillen la piel.
2. Melón de invierno
El melón de invierno contiene oligoelementos zinc y magnesio. El zinc puede promover el crecimiento y desarrollo humanos, mientras que el magnesio puede hacer que las personas estén enérgicas y sonrosadas, ayudar a reducir el cloasma y blanquear la piel. Además, el ácido glicólico del melón de invierno puede inhibir la conversión del azúcar en grasa en el cuerpo, evitar que se acumule el exceso de grasa y tener un efecto adelgazante.
3. Zanahorias
Las zanahorias son conocidas como "alimento para la piel" y contienen betacaroteno, que tiene el efecto de mejorar el blanqueamiento y el envejecimiento de la piel, eliminando eficazmente el exceso de cutículas e hidratando la piel. piel. Además, las zanahorias son ricas en pectina, que puede combinarse con el mercurio para eliminar componentes nocivos del cuerpo humano y hacer que la piel luzca más delicada y sonrosada.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - 7 consejos de blanqueamiento corporal que te ayudarán a blanquear tu cuerpo rápidamente.
Materiales de referencia:
People's Daily Online: 5 recetas blanqueadoras exclusivas de 7 alimentos blanqueadores para blanquear la piel.