¿Qué conocimientos y habilidades deben dominar los preparadores físicos?
La responsabilidad más importante de un preparador físico es ayudar a los clientes a estar saludables. Los clientes que acuden al fitness necesitan orientación científica sobre fitness para ganar salud. Por lo tanto, un preparador físico debe tener conocimientos profesionales de anatomía humana, fisiología, medicina, nutrición y habilidades deportivas. Además, también debe tener conocimientos de psicología.
Porque los coaches deben ser buenos comunicándose con los clientes, comprender con precisión sus necesidades y brindarles ayuda. Estar bien informado es una cualidad básica de un preparador físico. Por ejemplo, para lograr los mejores resultados en los ejercicios de fitness, el entrenador también debe ser un "médico personal", tener ciertos conocimientos sobre salud y comprender la dieta de los miembros, la naturaleza del trabajo, la calidad del sueño, etc.
Desarrollar diferentes métodos de entrenamiento para diferentes personas. Pero al mismo tiempo, los preparadores físicos sólo brindan orientación sobre el ejercicio saludable a los miembros y brindan cierta orientación sobre la recuperación de algunos pacientes después de una enfermedad o cirugía, pero no pueden reemplazar la función terapéutica de los médicos.
Con la mejora gradual del nivel de vida de las personas, la conciencia sobre el fitness es cada vez más fuerte y el concepto de vida saludable está profundamente arraigado en los corazones de la gente. "Gastar dinero para comprar salud" es aceptado por la gente. cada vez más gente. Hace diez años, las tarjetas de fitness de 10.000 yuanes de los trabajadores administrativos eran más bien una “alarde” de estatus. Ahora, unirse a un gimnasio por su propia salud y una inversión racional se ha convertido en parte del día a día de muchas personas.
Jin Huasheng, director del Centro de Desarrollo de Recursos Humanos de la Administración General de Deportes del Estado, pronunció un discurso de apertura en la Conferencia Nacional de Entrenadores de Fitness Profesionales de China celebrada en Beijing a finales del año pasado y reveló un desarrollo profesional Informe para preparadores físicos chinos. La encuesta cubrió más de 2.000 muestras en Beijing, Shanghai, Guangzhou, Shenzhen, Shenyang, Zhengzhou, Chengdu y otras ciudades, y recopiló algunos datos de primera mano sobre el fitness público y los entrenadores de fitness.
Diferentes tipos de culturistas entran al gimnasio con diferentes motivaciones para estar en forma. Según la encuesta, los culturistas ocuparon el primer lugar con el fin de mejorar su condición física, y el segundo y tercer lugar respectivamente con el fin de aliviar el estrés y hacer amigos.
Enciclopedia Baidu-Entrenador físico