Una breve introducción a las precauciones al vaporizar con sudor.

1. El tiempo de cocción al vapor no debe ser demasiado largo. Al cocinar al vapor, debemos tener cuidado de no disfrutarlo y cocinar al vapor durante demasiado tiempo. De hecho, cocinar al vapor durante demasiado tiempo no solo dañará el cuerpo sino que también tendrá ciertos efectos contrarios. Por ejemplo, si utiliza el vapor durante demasiado tiempo seguido, puede sufrir colapso y desmayos, y la elasticidad de su piel también disminuirá. ¡Limita el tiempo del vapor a aproximadamente 1 hora!

2. No utilices lentes de contacto mientras vaporizas. Al vaporizar, el cuerpo sudará mucho debido a la temperatura bochornosa, y el sudor puede transportar fácilmente bacterias a lo largo de las comisuras de los ojos y fluir hacia los ojos. Estas bacterias pueden adherirse fácilmente entre los anteojos y la córnea, y también pueden fácilmente. se adhieren a las lentes de contacto, lo que provoca el crecimiento de gérmenes, por lo que es mejor no usar lentes de contacto al vaporizar.

3. No frotes excesivamente tu cuerpo al vaporizar. Al vaporizar, asegúrese de no frotar la suciedad de su cuerpo con demasiada fuerza. Simplemente límpielo con una toalla. Frotar demasiado impedirá la excreción normal de las glándulas sudoríparas, ¡así que tenga cuidado!

4. Reponer adecuadamente el agua durante la cocción al vapor. Se perderá humedad durante la cocción al vapor. Se recomienda reponer agua adecuadamente durante la cocción al vapor para evitar que el cuerpo se seque o se deshidrate demasiado.

5. No entre ni salga con frecuencia de la sala de vapor durante la cocción al vapor. Al cocinar al vapor, los poros humanos están en estado de expansión. Por lo tanto, no entre ni salga con frecuencia de la sala de vapor para evitar resfriarse. Además, la entrada y salida frecuentes no favorecerán el efecto de la cocción al vapor, por lo que es mejor permanecer en la sala de vapor.

6. Es mejor usar ropa holgada y cómoda al cocinar al vapor. Al vaporizar, para relajar completamente la piel, la ropa que use debe ser holgada y cómoda. Por supuesto, también puede usar ropa especialmente equipada para vaporizar, ¡que tendrá un mejor efecto!