Vigoriza el Qi y pierde peso
Entonces, ¿qué ingredientes se pueden utilizar para remojar limón en agua y beberlo para adelgazar?
1. Vinagre de limón
Coge 400 gramos de limón, 400 gramos de azúcar de roca, una botella de vinagre maduro y un tarro de cerámica. Lavar el limón, colocarlo en un lugar fresco, esperar a que se seque y luego cortarlo en cubos. Coloque rodajas de limón y vinagre añejo en un frasco de cerámica, agregue azúcar de roca y revuelva durante el proceso de remojo para derretir completamente el azúcar de roca. Después de eso, sella el frasco y vuelve a colocarlo en un lugar fresco durante unos 30 días, luego retira todos los limones y espera otros 20 días. Una vez que el azúcar de roca se haya derretido por completo, puedes sacarlo y preparar té.
El limón y el vinagre pueden descomponer la grasa, esterilizar, armonizar el estómago, ayudar a la digestión y regular el pH del cuerpo humano. Al mismo tiempo, también puede promover el metabolismo del cuerpo. Los cuidados de belleza no sólo pueden ayudar a perder peso, sino que también desempeñan un papel en el mantenimiento de la salud.
2. Té de limón y baya de goji
Agrega un poco de baya de goji a la taza, prepáralo con agua hirviendo o cocínalo en una olla, agrega limón recién cortado y luego agrega un poco de agua. poca azucar. El limón contiene mucha vitamina C, que puede blanquear la piel, eliminar el estreñimiento y tiene cierto efecto adelgazante. Wolfberry tiene buenos efectos de belleza, sangre y qi. Hacer té con limón puede mejorar la salud y reducir la obesidad. Al mismo tiempo, puede promover el metabolismo del cuerpo, complementar las vitaminas y reponer el qi y la sangre. El efecto es preciso y los efectos secundarios son pequeños.
3. Té de crisantemo y limón
Toma un limón, 10 g de crisantemo y 12 g de azúcar de roca. Lava el limón y córtalo en rodajas. Pon los crisantemos en una taza y remójalos en agua hirviendo, o ponlos en una olla y cocínalos. Después de 5 minutos, pon las rodajas de limón en la taza y agrega una cierta cantidad de azúcar de roca. Después de que el azúcar de roca se disuelva, puedes tomarlo. El crisantemo tiene los efectos de reducir el fuego, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed. El limón es rico en vitamina C que, combinada con la función desintoxicante del crisantemo, puede eliminar las heces acumuladas en el cuerpo humano, eliminar toxinas del cuerpo, eliminar el calor y desintoxicar, promover el metabolismo, ayudar a la digestión y aliviar el estreñimiento. Es una muy buena bebida para adelgazar.
4. Té de limón y miel
Tomar 5 limones y la cantidad adecuada de miel. Lavar el limón con sal para quitar el olor agrio y a pescado y cortarlo en trozos. Pon el limón en un frasco de vidrio o de cerámica, vierte una cierta cantidad de miel y colócalo en un lugar fresco. Pasadas dos semanas, sácalo y ponlo en una taza, vierte agua fría, revuelve y bebe. La miel es rica en fructosa y una variedad de aminoácidos, que pueden promover los efectos del limón. El limón es rico en vitamina C, que puede desempeñar un papel en el embellecimiento, la eliminación de pecas, laxante, el cuidado de la piel y la belleza. Una vez promocionada la miel, puede desempeñar un papel muy bueno en la pérdida de peso.
El té de limón puede desintoxicar y promover el metabolismo humano. Se combina con miel y baya de goji. Puede promover la eliminación de grasa corporal, logrando así el efecto de pérdida de peso. Con el rápido desarrollo de la economía y la sociedad, perder peso es muy importante para las personas. Debido a la falta de ejercicio y al consumo prolongado de comida chatarra, muchas personas ya han superado su peso razonable. Para las amigas, la obesidad no sólo afecta la salud, sino también la apariencia. Muchas amigas han probado muchas formas de perder peso, pero no han logrado buenos resultados. Intenta preparar té con limón. Los limones son ricos en ácido cítrico y vitamina C, que pueden promover el metabolismo humano y reducir la grasa subcutánea. El efecto de pérdida de peso es mejor cuando se combina con otros ingredientes.