¿Qué debo utilizar para remojar mis pies si tengo miedo al frío en invierno?
El jengibre puede ayudar a estimular los capilares y mejorar la circulación sanguínea local y el metabolismo. Es fácil tener las manos y los pies fríos en invierno. Las personas que temen al frío pueden usar jengibre para remojar sus pies.
El jengibre es uno de los condimentos más habituales. Además de ser un buen condimento, el jengibre también tiene buenos efectos para la salud. Tiene muchas funciones y es muy bueno para el cuerpo humano. Puede aliviar la fatiga, estimular el apetito y prevenir las flatulencias.
La temperatura del agua del baño de pies generalmente se mantiene entre 40 ℃ y 43 ℃. Se puede ajustar según las condiciones personales, pero no debe estar ni demasiado fría ni demasiado caliente. Al remojar los pies, lo mejor es frotar todas las partes de los pies de vez en cuando, y el agua debe cubrir los tobillos.
Datos ampliados
1. La piel del jengibre es picante y fresca y puede usarse para tratar el edema cutáneo. Para las mujeres que temen el frío en invierno, cuando usen jengibre para remojar sus pies, deben recordar pelarlo.
2. En cuanto a la selección de materiales para los cubos de baño de pies, la medicina china recomienda los cubos de madera. Si elige un balde de metal, se quemará los pies demasiado rápido. Los baldes de plástico comunes tienen un efecto de aislamiento térmico deficiente y el agua se enfriará fácilmente.
Red Salud Popular-La forma correcta de abrir los pies en invierno