¿Cuál es el conocimiento más impactante que has aprendido de los libros de medicina populares?
Morderse la lengua no es "comer carne". Una vez que descubra que se ha estado mordiendo la lengua con frecuencia recientemente o que está acompañado de síntomas como mareos, dolor de cabeza, marcha inestable o habla poco clara. , debe buscar tratamiento médico inmediatamente.
2. No renunciar al tacto rectal por el examen físico.
El tacto rectal puede detectar el 80% de los cánceres de recto, por lo que aunque no haya síntomas, las personas mayores de 40 años deben realizarse un tacto rectal cada año.
3. No es necesario llamar a un especialista para la primera consulta.
Los expertos también son gente corriente. No conocen la afección de un vistazo y también deben seguir el proceso de examen normal. Por lo tanto, si se trata de una enfermedad común, las pruebas básicas de laboratorio se pueden realizar primero en una clínica ambulatoria general.
4. Baja la cabeza y juega con el móvil para aumentar 45 kg la columna cervical.
Cuando la cabeza está inclinada 60 grados, la presión sobre la columna cervical alcanzará unos 45 kilos, lo que equivale al peso de un niño de 7 años.
5. Un beso propaga 80 millones de bacterias.
Biólogos de la Academia Nacional Holandesa de Ciencias Aplicadas descubrieron que besar puede propagar hasta 80 millones de bacterias en 10 segundos, lo que puede promover la salud del sistema inmunológico.
6. Las personas que bostezan juntas son más cercanas
Si dos personas están estrechamente relacionadas, el bostezo se propagará rápidamente de la primera persona a la segunda.
7. Sacudir las piernas puede ser una forma de autoprotección.
Sacudir las piernas no sólo puede relajar los músculos de las extremidades, sino también aliviar la tensión y la ansiedad. Pero el temblor incontrolable de las piernas puede ser el "síndrome de las piernas inquietas"
8. Comer más plátanos crudos agravará el estreñimiento.
Los plátanos crudos contienen más ácido tánico, que tiene un efecto astringente sobre el tracto digestivo, inhibe la secreción de jugo gastrointestinal e inhibe su peristalsis. Consumir demasiado puede provocar o empeorar el estreñimiento. Los plátanos maduros pueden aliviar el estreñimiento.
9. Comer demasiadas naranjas hará que tu piel se ponga amarilla.