¿Se puede comer melón de agosto durante el confinamiento?
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¿Pueden las mujeres embarazadas comer melón de agosto?
Las mujeres embarazadas pueden comer un poco de melón de agosto con moderación.
El melón de agosto contiene oligoelementos que el cuerpo humano no puede sintetizar, como valina, metionina, isoleucina, fenilalanina, lisina, etc. Su consumo durante el embarazo ayuda a eliminar toxinas del organismo y mejora la inmunidad.
Además, el melón de agosto es rico en vitamina C, que ayuda a cambiar la opacidad de la piel provocada por la mala circulación sanguínea. Es un producto natural para el cuidado de la piel de las madres embarazadas.
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Precauciones al comer melón de Agosto
1 Si la piel del melón de Agosto no está blanda se recomienda dejarla 5-7 días antes. comiendo. Puedes comerlo con semillas, que pueden promover la motilidad gastrointestinal y ayudar a la digestión. También se puede comer con miel o azúcar de roca.
2. Las semillas del melón de agosto se pueden consumir junto con la pulpa. Además, las semillas se pueden lavar, escurrir y exprimir para promover la absorción y digestión intestinal.
3. Si necesitas almacenar una gran cantidad de melones de agosto, puedes envolver las frutas frescas con piel suave y sin grietas en bolsas de conservación de alimentos y guardarlas en el frigorífico. de 60 días.