¿Cómo tratar con niños de tez cetrina y piel fina?

Los niños con piel cetrina y músculos delgados pueden adaptarse de manera integral de la siguiente manera:

◎Ajuste de la alimentación

Primero, ajuste la estructura de tres comidas. Consuma principalmente alimentos ligeros, ricos en vitaminas y oligoelementos y fáciles de digerir, y reduzca los alimentos demasiado grasosos, especialmente los ricos en grasas.

En segundo lugar, a menudo se utilizan métodos de cocción que utilizan agua como medio de transferencia de calor, como sopa, sopa, pastel, etc. Utilice menos métodos de cocción, como freír y asar, que utilizan aceite como medio para facilitar la digestión y la absorción por parte del bazo y el estómago.

En tercer lugar, coma con moderación para evitar que la saciedad dañe el bazo y el estómago y permita que los niños mantengan un fuerte apetito.