¿Qué hacer si la areola está roja e hinchada durante la lactancia?

En primer lugar, no tienes que preocuparte demasiado. Las nuevas madres suelen sufrir hinchazón en los meses posteriores al parto. El problema de la hinchazón suele resolverse por sí solo a medida que aumenta la duración de la lactancia. Esto se debe a que los senos aprenden gradualmente a la "secreción inteligente", es decir, cuando el bebé no está amamantando, la secreción de leche es muy lenta, pero cuando el bebé está amamantando, la secreción de leche es rápida y abundante. Como dice el refrán, "come ahora". Y porque el modelo de lactancia materna "come ahora" en realidad significa que el suministro de leche materna cambia de manera flexible con las necesidades del bebé, lo que constituye el llamado "equilibrio entre oferta y demanda". Un equilibrio entre oferta y demanda es el mejor modelo de lactancia para las mujeres lactantes. Las mamás que entran en un estado de equilibrio entre la oferta y la demanda rara vez se hinchan.

La forma más eficaz de lograr un equilibrio entre oferta y demanda lo antes posible y alejarse del problema de la hinchazón es insistir en "amamantar a demanda". Además, use un sostén que le brinde soporte y no se lo quite por la noche. Pero asegúrese de que el sostén le quede bien y no esté demasiado apretado, y alimente a su bebé más de una vez cada 2 a 3 horas, incluso si necesita despertarlo. Deje que su bebé se alimente de ambos pechos a la vez. Las madres con exceso de leche no deben extraerse la leche con frecuencia. Debido a que vaciar el pecho equivale a decirle al pecho que el bebé necesita tanta leche, entonces el pecho seguirá segregando más leche de la que el bebé necesita. Cuando la hinchazón sea demasiado incómoda, ocasionalmente puedes utilizar un extractor de leche para succionar el exceso de leche, o exprimirla poco a poco con las manos hasta que resulte menos incómoda.