Experiencia, sabiduría y mi responsabilidad por la vida (yo)
¡Cuéntame sobre mi comprensión personal de esta semana!
Experiencia; Hay muchas experiencias en la vida de una persona, y deben ir acompañadas de emociones. Los dos son inseparables. No hay emociones, pero también las hay. Puede que te sorprendas, pero está bien, lo descubrirás.
Las cosas que vivimos nos hacen sentir reales y realistas, y dejan una profunda impresión en nuestra memoria cerebral, permitiéndonos recordar el curso de vida que hemos vivido personalmente en cualquier momento, y por tanto tener una premonición de lo que sucederá. futuro.
Sabiduría: Cuando se trata de sabiduría, la comprensión de cada uno es diferente, porque la sabiduría contiene demasiadas cosas. Lo que más escuchamos es que el silencio puede producir sabiduría, y esta sabiduría es sabiduría.
La sabiduría (sentido estricto) es la capacidad integral avanzada de los organismos superiores basada en órganos nerviosos (base material), incluyendo la percepción, el conocimiento, la memoria, la comprensión, la asociación, la emoción, la lógica, la discriminación, el cálculo, el análisis, Juicio, cultura, moderación, tolerancia, toma de decisiones y otras habilidades. La sabiduría permite a las personas tener una comprensión profunda de las personas, las cosas, la sociedad, el universo, la situación actual, el pasado y el futuro, y tiene la capacidad de pensar, analizar y explorar la verdad. A diferencia del intelecto, que representa la función última del órgano intelectual y es similar a los medios metafísicos del habla, el intelecto es el dispositivo metafísico del habla. La sabiduría nos permite tomar decisiones que conducen al éxito. A las personas inteligentes se les llama sabios. La inteligencia artificial es un objetivo final extremadamente difícil para los robots.
Soy responsable de la vida: Una persona experimentará muchas cosas en su vida, y estas experiencias van acompañadas de experiencias. Se sabe que nuestras afecciones secundarias más comunes, como la dieta irregular, el trabajo y el descanso irregulares, fumar, beber y quedarse despierto hasta tarde, son perjudiciales para nuestra salud, pero muchos de nosotros todavía las padecemos. Fumar y beber también son una experiencia.
Aunque es una mala experiencia, provocará muchos efectos físicos adversos, lo que indirectamente conduce a una disminución de nuestra experiencia de vida, una esperanza de vida más corta y una reducción de la calidad de vida. Problemas físicos, ¡cómo pudiste arruinar tu cuerpo así!
Muchas veces tenemos que trasnochar por el trabajo y la vida. A veces, comer de forma irregular puede afectar el sueño. Una o dos veces está bien. Con el tiempo, nuestros cuerpos empeorarán cada vez más. En lo que respecta al sueño, necesitamos 100 días de sueño normal para compensar la vitalidad física dañada por quedarnos despiertos hasta tarde una vez.
En este momento, restauraremos el cuerpo a niveles normales mediante acondicionamiento, ejercicio, cuidados de la salud, alimentación limpia, etc.
Y he estudiado un poco de medicina china y tengo algo de experiencia en la regulación del cuerpo. Después de consultar varias opciones, me decidí por la comida pura.
La comida pura es una forma natural de mantener la salud y regular el cuerpo. Está recomendada por el taoísmo, la medicina china y la terapia natural, y es naturalmente recomendada por los chinos.
Desde el primer día de ayuno sentí un poco de hambre. En el tercer y cuarto día de ayuno sentí mucha hambre y quería comer, especialmente cuando veía a otras personas comiendo. La sensación de hambre se hizo más obvia. El olor a comida llegó a mis fosas nasales con el viento, haciendo que mi cuerpo sintiera particularmente hambre.
Al quinto día, aunque el hambre no era evidente, era una sensación diferente, más incómoda. Cómo describirlo, es como un deseo, un deseo de comer, que es completamente diferente al apetito habitual por la comida cuando ves algo delicioso. Es la sensación de tener el estómago vacío y querer meterle algo para llenarlo.
Esta sensación es realmente incómoda. Si es algo bueno temporal, hay maneras de superarlo, pero si dura desde unas pocas horas hasta un día, es realmente una tortura. Este tipo de sufrimiento acompaña todos los aspectos de la vida, desde el trabajo diario hasta el sueño, está presente todo el tiempo y no existe una buena manera de superarlo. Ni la atención plena ni la meditación son muy buenas. Esta sinceridad requiere fuerza de voluntad para superarse.
Pero sin el suplemento de alimentos y energía, la fuerza de voluntad humana es tan débil que cuando escribo este párrafo, todavía estoy sufriendo. Sin embargo, cuando sus pensamientos y atención están en otra parte, esta angustia se olvida temporalmente, pero pronto su atención se ve forzada a retroceder por el deseo de llenar sus estómagos vacíos.
Afortunadamente, finalmente lo superé. Al sexto día, ya no tenía hambre.
He dominado por completo esta sensación de hambre leve después de saltarme una comida, pasando por un hambre ligeramente hipoglucemiante después de no comer durante tres días, hasta el deseo de llenar mi estómago de comida el quinto día. La sensación maravillosa. en mi cuerpo después de estas experiencias es realmente cómodo.
Además, estoy orgulloso de mí mismo por haber realizado este viaje sin supervisión ni compañía, y por hacerlo todo yo solo. (Continuará)