¿Tienes una constitución grande o estás muy gordo?

Método 1

Utilice el dedo medio y el pulgar de la otra mano para sujetar suavemente la parte más prominente del otro hueso de la muñeca.

Si el pulgar y el dedo medio se superponen más que el ancho de una uña, entonces eres un esqueleto pequeño;

Si el pulgar y el dedo medio apenas se tocan, entonces eres un esqueleto medio;

Si el pulgar y el dedo medio apenas se tocan, entonces eres un esqueleto medio;

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Si el pulgar y el dedo medio no se pueden tocar, entonces eres un esqueleto medio;

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Si el pulgar y el dedo medio no se pueden tocar, significa un esqueleto grande.

Método 2

Puedes utilizar una cinta métrica para medir la circunferencia de tu muñeca. Cuanto menor sea el valor R obtenido después del cálculo, mayor será el esqueleto.

Valor r de los niños: inferior a 9,6-9,6~10,4-1 para talla mediana y superior a 10,4-1 para talla pequeña.

El valor r de las estudiantes: menos de 9,9, marco grande 9,9 ~ 10,9, marco mediano mayor que 10,9, marco pequeño.