Es invierno, ¿cómo prevenir las heladas en la cara?
2. Reducir la frecuencia de lavado de la cara con agua caliente, de 1 a 2 veces al día, y utilizar menos jabón alcalino para lavarse la cara.
3. Masajear la piel del rostro con frecuencia para favorecer la circulación sanguínea. Puedes utilizar la mascarilla facial de 1 a 2 veces por semana.
4. Después de lavarte la cara, aplica cosméticos para el cuidado de la piel grasa. Si la piel de tus manos y pies está agrietada, puedes aplicar alguna pomada anti-agrietamiento.
5. Beba más agua, coma más frutas y verduras frescas y coma algo de pollo y pescado con moderación para reponer el agua y los nutrientes del cuerpo.
Datos ampliados:
Precauciones para el cuidado de la piel en invierno:
1. Bañarse en invierno también es importante. La frecuencia de los baños y la temperatura del agua del baño no deben ser demasiado altas para evitar eliminar el aceite protector de la piel. Además, intenta elegir un gel de ducha hidratante. Después del baño, aplica la loción corporal hidratante cuando la piel esté ligeramente húmeda.
2. A la hora de limpiar, se recomienda elegir un limpiador facial suave, que pueda limpiar la piel sin quitarle demasiada humedad. Al realizar el cuidado facial, trate de elegir productos para el cuidado de la piel sin alcohol para evitar dañar la barrera cutánea, provocar la pérdida de humedad y resecar la piel.
Además, preste atención al orden del cuidado de la piel y preste atención a retener el agua después de reponerla. Cabe destacar que una limpieza excesiva en invierno puede ser muy perjudicial para la piel. Se recomienda no exfoliar con frecuencia ni utilizar productos de limpieza demasiado irritantes.
3. Bebe más agua y come más frutas y verduras todos los días para reponer el agua que el cuerpo necesita para desarrollar los músculos.
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