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Nútrete todos los días y tendrás suerte todos los años.

Prevenir las "enfermedades de la riqueza" modernas: derrames cerebrales, hipertensión y diabetes.

El segundo episodio trata sobre cómo las personas mayores mantienen la salud.

La constitución física de las personas de mediana edad y de edad avanzada puede provocar fácilmente olvidos, insomnio y enfermedades coronarias.

Malentendido en la atención sanitaria preventiva: beber demasiadas gachas es un complemento nutricional.

Episodio 3: Cómo las mujeres se mantienen saludables

Características físicas femeninas: menstruación, faja, feto, parto

Principios de la salud física femenina: No estés ansiosa , no te enojes.

Evita las bebidas frías.