La princesa quiere perder peso recientemente, pero no puede pasar hambre.

1. Muslos de pollo guisados ​​con col tierna: muslos de pollo deshuesados, cortados en cubos, marinar con vino de cocción y un poco de sal y pimienta durante 15 minutos, sofreír con cebolla y aceite de ajo hasta que estén fragantes, sofreír. muslos de pollo hasta que estén fragantes, sofreír el repollo hasta que esté suave, agregar una cucharada de salsa de soja ligera y salsa de ostras con una cantidad adecuada de sal. ¡Qué delicioso! Está fuera del bote.

2. Empanadillas de maíz y camarones: Blanquear los granos de maíz, revolver uniformemente los camarones, las zanahorias y la pimienta negra, extender finamente la envoltura de la bola de masa, tomar una cantidad adecuada de relleno, envolverla en una vaporera, y cocine al vapor durante unos 10 minutos.

3. Pechuga de pollo salteada con brócoli: Preparación de los ingredientes: añadir a la pechuga de pollo una cucharada de almidón, una cucharada de vino de cocción, una cucharada de salsa de soja y una cucharada de salsa de ostras y marinar. durante 10 minutos blanquear el brócoli y sofreír la pechuga de pollo hasta que esté cocida, agregar el brócoli y sofreír un rato, agregar una cucharada de salsa de soja y sofreír uniformemente.

4. Ensalada de camarones, maíz, huevos: ajo picado, mijo picante, semillas de sésamo blanco, chile en polvo, verter aceite caliente, agregar dos cucharadas de salsa de soja ligera, una cucharada de vinagre maduro, una cucharada de salsa de ostras y media cucharada de sal, revuelva uniformemente y reserve. Una vez cocido el maíz, sácalo. Después de que los huevos estén cocidos en una sartén fría, retíralos y pélalos, quitando las yemas. Una vez cocidos los camarones, pélalos y agrégalos a la salsa.