¿Qué debo hacer si mi hijo está estreñido?
Espinacas mezcladas con aceite de sésamo
La forma más eficaz es mezclar espinacas con aceite de sésamo. Generalmente se blanquea media libra de espinacas en agua, se cuecen, se pescan y se prepara un poco de jengibre rallado y aceite de sésamo, que se mezclan para que los niños coman. Debido a que las espinacas no solo pueden hidratar los intestinos y ser un laxante, sino también nutrir el yin y nutrir la sangre, y el aceite de sésamo también es un medicamento laxante, es mejor comer un poco de aceite de sésamo mezclado con espinacas todos los días.
Shihua Wan infantil
Además, puedes tomar un poco de Xiaoshi Wan, que también es muy eficaz para muchos niños con estreñimiento por acumulación de comida.
Defecación diaria a horas regulares
Los niños deben llevar una dieta equilibrada, sentarse en el baño con regularidad y desarrollar un buen horario para defecar, lo que tiene un buen efecto en el desarrollo de los hábitos de defecación de los niños y alivia constipación. .