Remedios dietéticos recomendados para fortalecer el bazo y eliminar la humedad

¿Qué debo hacer si mi bazo y mi estómago no están bien? Si hay mucha humedad en el cuerpo, debo elegir algunos métodos de atención médica y métodos para regularla, de modo que pueda regular el cuerpo. ¿Sabes cómo fortalecer el bazo y el estómago y eliminar la humedad? Algunos tratamientos dietéticos pueden tener muy buenos resultados. Echemos un vistazo a estos tratamientos dietéticos.

Gachas de poria-fortalece el bazo y elimina la humedad

Tomar 100 g de arroz japónica y lavarlo; poner 100 g de arroz japónica y 20 g de polvo de poria en una olla, agregar una cantidad adecuada. de agua, y hervir el agua a fuego fuerte abierto. Después de que el agua hierva, cocine a fuego lento hasta que esté blanda, luego agregue un poco de sal y jengibre y revuelva uniformemente. Tomarlo una vez al día por la mañana y por la noche, añadiendo azúcar moreno al gusto. El consumo prolongado puede desempeñar un papel en la dilución del agua, la infiltración de la temperatura, el fortalecimiento del bazo y la eliminación de la humedad, y también tiene ciertos efectos curativos sobre la hepatitis crónica. La papilla de Poria puede proteger el hígado, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, y también puede aliviar las molestias gastrointestinales.

Gachas de melón de invierno - diurética y deshumidificante

100 gramos de melón de invierno y 100 gramos de arroz japónica. Lavar el melón de invierno, cortarlo en trozos pequeños con piel, ponerlo en una cazuela con el arroz japónica, añadir agua y cocinar a fuego lento hasta que el melón se pudra y el arroz se cocine hasta formar una papilla. El melón de invierno es rico en vitaminas y oligoelementos necesarios para el cuerpo humano. Puede ser diurético y eliminar la humedad. También es un buen alimento en verano. Esta papilla se puede hacer dulce o salada según el gusto, y es mejor consumirla en el desayuno y en la tarde todos los días.

Gachas de Ginseng Qi para eliminar la humedad

15 g de astrágalo, 15 g de dangshen, 60 g de semillas de coix fritas, 15 g de lentejas fritas, 2 dátiles rojos, 100 g de arroz. Saltee los granos de coix y las lentejas hasta que estén ligeramente amarillos, retire los corazones de los dátiles rojos, lave el astrágalo y el dangshen con agua, póngalos en una cacerola y agregue agua a fuego lento. Después de que la sopa hierva, retire los residuos, agregue los granos de coix fritos, las lentejas fritas, la carne de dátiles rojos y el arroz a la sopa, hierva y luego cocine a fuego lento para hacer gachas. Eficacia: El astrágalo y la Codonopsis pilosula pueden fortalecer el bazo y reponer el qi. Las semillas de coix y las lentejas pueden eliminar la humedad y pueden convertirse en papilla para nutrir el estómago, reponer el fuego medio, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, y aliviar el malestar físico causado por la humedad excesiva. El astrágalo y la Codonopsis pilosula pueden reponer el qi y la sangre, tienen efectos para preservar la salud y también pueden eliminar la humedad, lo que es beneficioso para fortalecer el bazo y eliminar la humedad, y tiene un efecto protector en personas con función gastrointestinal débil.

Conoces los métodos dietéticos para fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Estos métodos de terapia dietética pueden desempeñar un papel en el cuidado de la salud y son beneficiosos para mejorar la condición física y proteger el tracto gastrointestinal. Si tu cuerpo está mojado, también debes optar por algunas recetas deshumidificadoras. Puede utilizarlos para mantenerse en buena salud. Espero que esto ayude.