Salud Qigong se originó en
El Qigong de la Salud tiene su origen en las dinastías Shang y Zhou en la antigua China. Fue creado por trabajadores y la antigua Tessa en el proceso de producción y despertar cultural, basado en las ideas del equilibrio del yin y el yang y la unidad de la naturaleza y el hombre. Se desarrolla y mejora continuamente en el desarrollo teórico de cien escuelas de pensamiento. El estudio de sus orígenes culturales tiene un valor cultural importante para el resurgimiento de la cultura china, el retorno de la confianza cultural y la conciencia nacional.
El Origen del Qigong para la Salud
El Qigong es un ejercicio para preservar la salud con una larga historia en la nación china y que contiene un contenido extremadamente rico. Respiración taoísta china antigua, ingesta de Qi, movimiento de Qi, alquimia y pensamiento internos, meditación budista, meditación y visualización, orientación médica, masaje de puntos de acupuntura y cebos relacionados, medicina, vida diaria, etc. , así como el autocultivo confuciano, nutrir el Qi, sentarse y olvidar, etc. Todos pertenecen a la categoría de Qigong.
El Qigong es establecido y mejorado gradualmente por los seres humanos sumando constantemente su experiencia en el proceso de práctica de vida y trabajo a largo plazo. Hay muchos movimientos corporales y métodos de respiración en Qigong, la mayoría de los cuales se pueden encontrar en la vida diaria y en la práctica laboral.
Por ejemplo, cuando las personas se sienten cansadas, siempre les gusta estirar la cintura, estirar los brazos y levantarlos por encima de la cabeza. Este es el prototipo de "Sostener los tres quemadores del Li celestial" en. Baduanjin. Por poner otro ejemplo, cuando las personas están molestas y mentalmente agotadas, siempre les gusta cerrar los ojos y olvidar sus preocupaciones. Más tarde, gradualmente formaron una técnica caracterizada por "entrar en concentración y quedarse quietos", y así sucesivamente.