¿Existe una prueba de aptitud física para ingresar al ejército? ¿Cuál es el contenido específico?

Existe una prueba de aptitud física para el ingreso al ejército, los contenidos específicos son los siguientes:

1,3 kilómetros corriendo;

2. Flexiones: Es el entrenamiento básico del físico militar. capacitación. Las flexiones ejercitan principalmente los músculos de las extremidades superiores, la cintura y el abdomen, especialmente los músculos del pecho. Es un método de entrenamiento de fuerza muy sencillo pero eficaz.

3. Abdominales: Abdominales, una forma de ejercicio. Acuéstese boca arriba con las piernas juntas, levante las manos, use los músculos abdominales para contraerse y mueva los brazos hacia adelante para sentarse rápidamente. Continúe inclinando la parte superior del cuerpo hacia adelante, toque sus pies con las manos y baje la cabeza. Luego vuelva a sentarse y así sucesivamente.

Condiciones de alistamiento:

Requisitos de altura: los machos deben medir al menos 162 cm; las hembras no deben medir menos de 160 cm. ?

Condiciones de peso: El peso del macho no debe exceder el 25% del peso estándar ni ser inferior al 15% del peso estándar. El peso de las mujeres no debe exceder el 15% del peso estándar ni debe ser inferior al 15% del peso estándar. ¿Peso estándar? =(Altura-110) kg. ?

Condiciones de visión visual: La agudeza visual a simple vista del ojo derecho y del ojo izquierdo no será inferior a 4,9 y 4,8 respectivamente. La agudeza visual sin ayuda del personal de servicios especiales no es inferior a 5,0.