Futianqing alivia el calor, pero también elimina la humedad. Recomendar 5 tipos de papilla deshumidificadora.

Hoy es el día del perro en verano. Hace mucho calor. El suelo está húmedo y humeante. La temperatura es alta, la presión del aire es baja, la humedad es alta y el flujo de aire es pequeño. Este clima especial hace que las personas se sientan extremadamente incómodas, provocando a menudo síntomas como mareos, debilidad en las extremidades, pérdida de apetito e inapetencia. Por eso, en los días caninos del verano, además de quitar el calor, también conviene eliminar la humedad, sobre todo comiendo diversas papillas para eliminar la humedad.

60 gramos de papilla de judías, lentejas blancas y 100 gramos de arroz japónica. Primero cocina las lentejas blancas hasta que estén cocidas, agrega el arroz japónica y cocina hasta que el arroz esté cocido y los frijoles podridos. Tiene los efectos de aliviar el calor y la humedad, fortalecer el bazo y nutrir el estómago.

50 gramos de gachas de cebada y 100 gramos de arroz japónica. Ponga la cebada y el arroz japónica en la olla y cocine hasta que la cebada cocida florezca y se pudra. Agregar condimentos como sal o azúcar al comer tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, la diuresis y reducir la hinchazón.

Gachas de judías adzuki: se cocinan juntos 50 gramos de judías adzuki y 150 gramos de arroz japónica. Tiene los efectos de fortalecer el bazo, eliminar la humedad, la diuresis y reducir la hinchazón.

Gachas de melón de invierno: 80 gramos de melón de invierno fresco pelado, 100 gramos de arroz japónica. Primero lave el melón de invierno, córtelo en trozos pequeños y cocínelo con arroz japónica para hacer una papilla, que tiene el efecto de eliminar el calor y promover la humedad.

Gachas de papaya: 1 papaya fresca, 100 g de arroz japónica, cortar la papaya fresca en cuartos, hervir en agua, quitar los residuos, luego mezclar con arroz japónica y agua, cocinar hasta formar una papilla, sazonar con azúcar, tiene el efecto de armonizar el estómago y eliminar los residuos. Tiene el efecto de humedecer, relajar los meridianos y activar los meridianos.