¿Comer frijoles negros solo puede curar las canas? Soy un joven novato, parece hereditario.

Tratamiento de las canas:

1 Si una persona ha estado mucho tiempo deprimida, de mal humor, o muy estresada o con exceso de trabajo, su cabello puede volverse gris. Así que el primer paso debe ser mantener un buen humor y mantener el espíritu feliz.

2 Si eres exigente con la comida, provocarás un desequilibrio nutricional y blanquearás el cabello. Por eso los nutrientes deben estar en proporción. Ni la sobrenutrición ni la desnutrición servirán. Coma más verduras orgánicas. Según observaciones clínicas médicas, si el cuerpo humano carece de proteínas, aceite vegetal, vitamina B1, vitamina B2 y vitamina B6 durante mucho tiempo, también hará que el cabello cambie de negro a blanco.

3 Autoacondicionador, cuando hablamos de alimento para cabello negro lo primero que nos viene a la cabeza son las semillas de sésamo negro. Debido a que las semillas de sésamo negro son ricas en proteínas, ácidos grasos esenciales, minerales y vitaminas, tienen un buen efecto de rejuvenecimiento del cabello. De hecho, hay muchos alimentos negros y morados que tienen un buen efecto de cabello negro, como el arroz perla morado, los frijoles negros, las castañas de agua rojas, las semillas de sésamo negro, las nueces, etc. Rábano morado, col morada, champiñones, hongo negro, etc.

Notas:

Llevar una dieta equilibrada, tratar de mantener la estabilidad emocional y, a menudo, utilizar métodos eficaces para relajarse del trabajo escolar u otras presiones, como el ejercicio, son todos muy buenos métodos.