Cuando era bebé, ¿podía tener un secador de pelo?
Aunque el viento no puede soplar estando sentado en el confinamiento, es muy necesario abrir las ventanas para ventilar todos los días, pero hay que elegir un buen horario y no abrir las ventanas cuando haya viento. Cuando hace buen tiempo, puede abrir las ventanas para permitir la circulación del aire interior. Y las mujeres embarazadas deben mantenerse alejadas de las ventanas para evitar la exposición al viento.
Las mujeres deben prestar atención al autocultivo durante el encierro y, en general, necesitan descansar aproximadamente medio mes. Intenta no salir durante este período de recuperación. Debido a que las mujeres están débiles en este momento, no es adecuado salir, especialmente en lugares concurridos, de lo contrario se infectarán fácilmente con el virus. Si una amiga quiere mudarse, camine adentro.
Durante el periodo de confinamiento las mujeres se encuentran muy débiles y su resistencia corporal también disminuirá. Hay algunas cosas a las que debes prestar atención en este momento para ayudar a tu cuerpo a recuperarse más rápido.
1. Preste atención al reposo en cama durante los primeros tres días después de la cirugía y aumente gradualmente el tiempo y la intensidad de la actividad después de tres días a una semana. Se debe prestar especial atención a no realizar trabajos físicos excesivos en la primera mitad del mes, así como a evitar el contacto con agua fría y frío corporal.
2. Reforzar la nutrición de las mujeres y consumir más alimentos ricos en proteínas, como productos de soja, leche, pescado, huevos, etc. También puede optar por comer alimentos que mejoren la sangre, como azufaifas y bayas de goji, y comer más verduras frescas para complementar las vitaminas y acelerar la reparación del daño corporal.
3. Prohibir la vida sexual y prestar atención a la higiene personal. Después de un aborto espontáneo, la abertura del útero aún no se ha cerrado por completo. En este momento, las mujeres son vulnerables a los gérmenes. Por ello, durante este periodo de confinamiento se debe prestar especial atención a la higiene personal. Por ejemplo, no se permite bañarse en la bañera dentro del medio mes después de la cirugía para evitar que entre agua en la vagina. Además, no se deben tener relaciones sexuales dentro del mes posterior al aborto para evitar infecciones artificiales.
4. Después de la cirugía de aborto, habrá sangrado vaginal durante 3-5 días debido al daño en el útero. Por lo tanto, se debe prestar atención al sangrado vaginal de las mujeres.