¿Cómo nutrir tu estómago en invierno? ¿Cuáles son algunos remedios caseros suaves y analgésicos?

Los problemas de estómago son habituales en invierno, por lo que todo el mundo debería saber cómo regular su estómago. Cuando tu estómago esté sano, tu comida tendrá un sabor delicioso y tu cuerpo estará sano. ¿Cómo nutrir tu estómago en invierno? Puedes comer algunas recetas suaves y analgésicas para regular tu cuerpo. Aquí hay algunas recetas para ayudar a aliviar el dolor.

Sopa Beiqi Codonopsis y Codonopsis Pork Belly

Media panceta de cerdo, 4 rodajas de jengibre, 15g de Astrágalo y 20g de Codonopsis.

Frota la panceta de cerdo con sal, lávala, ponla en la olla con los demás ingredientes, añade 4 tazones de agua, cocina durante dos horas y luego podrás beberla.

Eficacia: Esta sopa tiene el efecto de fortalecer el bazo y reponer las deficiencias. La panceta de cerdo puede nutrir el estómago, utilizar hierbas medicinales chinas para regular el cuerpo y también puede fortalecer el bazo y el estómago.

Gachas de astrágalo Codonopsis

15 g de astrágalo crudo, 20 g de Codonopsis pilosula, 10 g de semilla de coix y frijol rojo, 10 g de molleja de pollo, 5 g de piel de mandarina, 80 g de arroz glutinoso.

Ponga el astrágalo y la angélica en agua y hierva durante 20 minutos. Tome el jugo, agregue las semillas de coix, los frijoles adzuki y el arroz glutinoso, cocine hasta obtener una papilla y agregue la molleja de pollo en polvo.

Eficacia: Puede favorecer la digestión y fortalecer el estómago. La codonopsis pilosula y el astrágalo pueden reponer el qi y la sangre, ayudar a promover el metabolismo y son muy adecuados para personas con molestias gastrointestinales.

Codonopsis, cebada, semillas de loto y papilla de ñame

30 gramos de Codonopsis pilosula, 30 gramos de semilla de coix, 30 gramos de semillas de loto, 60 gramos de ñame y 50 gramos de arroz. Hervir los ingredientes anteriores en papilla.

Eficacia: tiene los efectos de nutrir los pulmones, fortalecer el bazo y nutrir el estómago. Es adecuado para enfermedades como la deficiencia de yin y el calor interno, heces blandas. y anorexia. Los ñames tienen el efecto de nutrir el estómago. Comerlo con cebada puede aliviar la indigestión.

Sopa de amomum villosum y astrágalo y panceta de cerdo

6 gramos de amomum villosum, 20 gramos de astrágalo y 1 panceta de cerdo.

Lavar la panceta, poner en la panceta amomum villosum y astrágalo, añadir agua al guiso, sazonar y servir.

Eficacia: Tiene las funciones de reponer el qi, fortalecer el bazo, digerir los alimentos y apetecer. Los callos de cerdo pueden fortalecer el bazo y el estómago. Cuando se comen junto con el astrágalo, pueden reponer el qi y la sangre y armonizar el estómago.

¿Cómo nutrir el estómago en invierno? Pruebe estas recetas suaves y analgésicas. Estas recetas tienen un buen efecto en la regulación del tracto gastrointestinal, también pueden aliviar la pérdida de apetito y son buenas para regular el cuerpo. Prueba estas recetas.