Introducción y medidas preventivas ante la enfermedad de los pingüinos
¿Qué es la enfermedad de los pingüinos?
La enfermedad de los pingüinos es una ataxia cerebelosa hereditaria. La distaxia cerebelosa hereditaria es la más común de todas las distaxias. La patogénesis es desconocida y las lesiones afectan principalmente al cerebelo, pero la médula espinal y los nervios craneales también pueden verse afectados parcialmente. El patrón de herencia es autosómico dominante y no hay diferencias significativas en la incidencia entre hombres y mujeres.
La atrofia cerebelosa es una enfermedad hereditaria que hace que los pacientes caminen como un pingüino. Los pasos descoordinados y los trastornos de los movimientos, el habla y los movimientos oculares son los principales síntomas de la atrofia cerebelosa, por lo que también se la llama enfermedad del pingüino.
¿Cómo prevenir esta enfermedad?
Existen varias formas de prevenir la atrofia cerebelosa:
1. Regula tu espíritu y mantén la mente despejada: Para prevenir la atrofia cerebelosa debes mantener un estado de ánimo feliz y optimista y evitar el exceso de Para evitar el estrés mental y el pensamiento excesivo, uno debe ser puro de corazón y tener pocos deseos, estar tranquilo y nihilista, ser tranquilo y reservado, ser mentalmente dueño de sí mismo, tener una mente abierta y amplia al tratar con las cosas, no. Preocúpese por las cosas, no sea codicioso ni excesivo, y mantenga una mentalidad tranquila y pacífica. Esto es especialmente cierto para las personas de mediana edad y mayores.
2. Nutrición equilibrada, menos carne y más verduras: ajustar la dieta, la dieta debe ser ligera y rica en nutrientes, comer menos alimentos grasos, dulces y grasosos, centrarse en una dieta rica en proteínas y alta en nutrientes. Dieta vitamínica, comer más verduras, frutas y alimentos que contengan yodo, prestar atención al equilibrio nutricional, abstenerse de consumir alcohol y fumar y desarrollar buenos hábitos alimentarios. Esta también es una forma común de prevenir la atrofia cerebelosa.
3. Identificar la causa y prevenir la aparición: Para aquellos con causas claras, la prevención basada en la causa y la eliminación de los factores causantes lo antes posible también es una buena forma de prevenir la atrofia cerebelosa. Por ejemplo, debemos prevenir activamente las enfermedades cerebrovasculares y prevenir o retrasar la aparición de arteriosclerosis cerebral tanto como sea posible; en el caso de enfermedades infecciosas del cerebro, debemos prevenir su aparición y tratar las que ya han ocurrido lo antes posible; evitar el uso excesivo y prolongado; de medicamentos que pueden dañar el tejido cerebral; la eliminación temprana de tumores intracraneales; la prevención del abuso de alcohol y el consumo excesivo de alcohol, etc., pueden prevenir eficazmente la aparición de atrofia cerebral reversible. El daño al tejido cerebral causado por un traumatismo debe tratarse con prontitud y eficacia.
4. Acondicionamiento farmacológico para retrasar el envejecimiento: Para las personas mayores mayores de 50 años, especialmente aquellos con antecedentes familiares de atrofia cerebral hereditaria, es más necesario el uso de la medicina tradicional china para retrasar el envejecimiento alrededor de la edad de 50. Mejorar el envejecimiento de las células cerebrales. Esta es una forma común de prevenir la atrofia cerebelosa.