Excelente vídeo sobre cómo hacer una receta casera y saludable de salmuera vegetariana.

Setas silvestres 5 g

Setas silvestres 5 g

Frijoles secos 5 g

Setas 5 g

Hunan Gan 150g

20g salsa de ostras

Salsa de ostras 8g

Sal 10g

Anís 4 pétalos

Flor amarilla silvestre 5g de verdura

5g de berenjena deshidratada

20g de yuba

80g de gluten

30g de hongo acuático.

5g de salsa de fideos dulces

3g de azúcar

1g de aceite de sésamo

5g de cebolla

Cantidad adecuada de agua almidón

Pasos para hacer halógeno que preserve la salud

1

Lava tu cabello,

2

Lava tu cabello.

Tres

Lávate el pelo.

Cuatro

Lavar los hongos y cortarlos en trozos pequeños

Cinco

Huevos revueltos,

Seis

Cebollas verdes y vino de arroz partido,

Siete

incienso seco cortado en trozos pequeños,

Ocho

Cortar el gluten en trozos pequeños y cortar en trozos pequeños la artemisa remojada.

10

Poner en la olla un poco de aceite, anís, cebolla verde, salsa aromática, salsa de ostras, salsa de soja, gluten seco y hongos, sofreír un rato, añadir un poco de agua o caldo, cocinar a fuego alto hasta que durante cinco minutos, agregar el azúcar, la sal, el aceite de sésamo y el almidón del agua y revolver los huevos.

11

Se sirve en un bol.

Consejos

La sal debes añadirla o restarla según tus propios hábitos. Agregar azúcar 1 es para refrescar, 2 es para eliminar el olor a hongos.