¿Qué es la anemia? ¿Cómo se debe tratar y prevenir la anemia?

Hay muchas causas de anemia y los tratamientos varían. Los tratamientos comunes incluyen: suplementos de hierro, ácido fólico, vitamina B? Transfusión de sangre, trasplante de médula ósea, modificación dietética, etc.

Cuando se presentan síntomas de anemia, primero es necesario encontrar la causa y luego se pueden tomar medidas efectivas para tratar la anemia en función de la causa.

(1) Es una anemia por deficiencia de hierro y requiere una suplementación oportuna con hierro. Consuma más alimentos que contengan hierro, como carnes magras, hígado de cerdo, pescado, yemas de huevo, soja, tomates, apio, puerros, melocotones, ciruelas, dátiles, algas marinas, setas, etc.

(2) La anemia megaloblástica por deficiencia de ácido fólico requiere suplementación con ácido fólico. Consuma más verduras de hojas verdes como espinacas, remolacha y repollo, alimentos de origen animal (hígado, riñón, yema de huevo, etc.) y frutas (cítricos, cítricos, etc.) kiwi, etc.);

(3) La anemia megaloblástica por deficiencia de vitamina B12 requiere suplementos de vitamina B12, hígado animal, riñón, carne de res, cerdo, pollo, pescado, almejas. , huevos, leche, queso, productos lácteos, tofu fermentado, etc. ;