¿Qué alimentos tienen el efecto de disipar el viento?
(1) Pollo al jengibre: use 1 gallo recién machacado y 100 ~ 250 g ~ 250 g de jengibre, córtelo en trozos pequeños, saltee y Guisar en una olla, no poner aceite y sal. Si puedes beberlo, puedes poner una pequeña cantidad de vino y beberlo en un día. Puedes comerlo una vez cada semana o medio mes. Se utiliza para los dolores articulares fríos, para quienes gustan del calor y tienen miedo al frío.
(2) Pollo asta de ciervo: 1 gallo, 3 ~ 6g de asta aterciopelada, cocidos en una olla sin aceite y sin sal. Come carne y bebe sopa durante dos días. Puedes tomarlo una vez por semana o medio mes según la situación. No utilizar en verano o cuando las articulaciones estén inflamadas y dolorosas.
(3) Gachas de judías adzuki: 30 g de judías adzuki, 15 g de arroz blanco, cantidad adecuada de azúcar. Hierva los frijoles adzuki hasta que estén cocidos, luego agregue arroz blanco como papilla y azúcar para eliminar el calor húmedo.
(4) Gachas de cebada: 30 g de cebada, un poco de almidón, cantidad adecuada de azúcar, cantidad adecuada de osmanthus. Primero cocine la cebada. Cuando el arroz esté cocido, agregue un poco de almidón, luego agregue el azúcar y el osmanto perfumado. Consumirlo en el desayuno puede eliminar la humedad y el calor, fortalecer el bazo y eliminar la parálisis.
(5) Gachas de viento y cebada: 10 g de viento y 30 g de cebada. La decocción en agua una vez al día durante 1 semana puede eliminar el calor y aliviar el entumecimiento.
(6) Sopa de papaya: 4 papayas cocidas al vapor y peladas, molidas hasta obtener puré y purificadas con 1 kg de miel blanca. Mezclar bien las dos cosas y ponerlas en un plato de porcelana limpio. Beba de 1 a 2 cucharadas con agua hervida todas las mañanas. Puede aliviar dolores y molestias en las articulaciones.
(7) Gachas de cebolla verde: hierva el arroz en papilla, agregue las cebollas verdes cuando esté cocido y cómelo en cualquier momento. Después de comer, sudará profusamente, lo que puede aliviar el resfriado.
(8) Gachas de jengibre: 50 g de arroz japónica, 5 rodajas de jengibre, varias cebolletas y la cantidad adecuada de vinagre de arroz. Ponga el arroz en una cacerola y cocínelo en papilla. Triture el jengibre y cocínelo junto con el arroz. Agregue las cebollas verdes y el vinagre a la papilla. Sudar después de las comidas puede aliviar los síntomas y disipar el resfriado.
(9) Gachas de Sichuan Wu: 3 ~ 5 g de Sichuan Wu crudo, 30 g de arroz japonica, 10 gotas de jugo de jengibre, cantidad adecuada de miel. Triture el acónito y muélalo hasta obtener un polvo fino, cocine gachas con arroz japónica, lleve a ebullición, agregue el acónito de Sichuan, fríalo a fuego lento, agregue el jugo de jengibre y la miel después de cocinar, revuelva uniformemente y deje hervir ligeramente. Ropa para la temperatura adecuada. Los pacientes con dolor por calor no deben tomarlo durante la fiebre y las mujeres embarazadas. Esta receta no debe tomarse junto con medicinas tradicionales chinas como pinellia, trichosanthes, fritillary, bletilla y peonía blanca. Esta papilla puede disipar el frío y aliviar el dolor.
(10) Pollo guisado Laosang: 60 g de pollo guisado Laosang, 500 g de gallina 1, añadir agua al guiso, sazonar con un poco de sal, comer la carne con sopa. Puede calentar los meridianos y disipar el frío, eliminar el calor y eliminar la humedad.
(11) Sopa de manitas de cerdo: 60 g de pepitas de coix, 60 g de papaya, 60 g de crotchwort, 1~2 manitas de cerdo, envolverlas con una gasa, ponerlas en la olla, cocinar a fuego lento y retirar los residuos. , sin sal añadida. Consuma sopa y carne en dos comidas. Puede disipar el viento y la humedad y nutrir el hígado y los riñones.