¿Cuál es la temperatura interior adecuada para el confinamiento en invierno?

La temperatura interior más adecuada para el confinamiento en invierno es de 20 ℃-25 ℃, evitando temperaturas altas y bajas. Si la temperatura es demasiado alta o la circulación del aire no es buena, las madres son propensas a sufrir fiebre puerperal y los recién nacidos también son propensos a enfermarse. En el sur, donde no hay calefacción, se puede utilizar aire acondicionado y calefacción eléctrica para mantener la temperatura interior cuando el clima es seco, también es importante mantener una humedad interior adecuada;

¿Cuál es la humedad interior adecuada?

En general, la humedad interior es del 55%-65%. Una forma más cómoda de humidificar es comprar un humidificador, que sería mejor si también tuviera función de esterilización, o poner un recipiente con agua en el interior. Evite el contacto con agua fría para evitar dolores abdominales y menstruaciones irregulares en el futuro.

¿Cuál es la temperatura adecuada para bañarse durante el confinamiento en invierno?

La temperatura del baño debe ser de 20-22 ℃ y la temperatura del agua debe ser de alrededor de 37 ℃ o un poco más. El baño no debe estar demasiado cerrado y el tiempo de baño no debe ser demasiado largo, preferiblemente 5. -10 minutos. En invierno, debes bañarte aproximadamente 1 semana después del parto. Al bañarte en invierno, debes prestar atención para protegerte del frío. Tenga cuidado de no ducharse tanto como sea posible, pero puede ducharse. Evite sudar al lavarse, ya que la sudoración excesiva puede provocar fácilmente mareos, náuseas y vómitos.