¿Qué tipo de sopa deben beber los hombres para nutrir su estómago en invierno?

Muchos amigos varones son muy cuidadosos con su salud gastrointestinal poco saludable, especialmente en invierno, muchas personas prestan más atención a nutrir el estómago. De hecho, nutrir el estómago es una cuestión que todo amigo no puede ignorar. Entonces, ¿qué tipo de sopa deberían beber los hombres para nutrir su estómago en invierno? Muchos amigos varones tienen esta pregunta. A continuación te daré respuestas relevantes, espero que te sea de ayuda.

1. Sopa de carpa cruciana

Freír el pescado por ambos lados, cocinar a fuego lento la sopa con agua hirviendo hasta que quede blanca y lechosa. Luego agregue 3 gramos de amomum villosum, 3 gramos de cáscara de mandarina, 25 gramos de cilantro y 10 gramos de jengibre y cocine por 3 minutos. La carpa cruciana tiene un sabor dulce, es nutritiva pero no seca, fortalece el bazo y elimina la humedad, y también es rica en nutrientes. La medicina tradicional china considera que esta receta es muy beneficiosa para el bazo y el estómago. Beber sopa de carpa cruciana blanca en invierno es una muy buena opción para que los hombres nutran su estómago.

2. Sopa de cebada y codillos de cerdo

Ingredientes: Preparar 30 gramos de cebada y aproximadamente media pata de cerdo limpia.

Elaboración: Triturar las pepitas de coix, lavar y picar las manitas de cerdo y ponerlas en una cazuela junto con las pepitas de coix. Añade 1500 ml de vino de arroz, jengibre y agua y tapa. Primero, hierva a fuego alto para quitar la espuma de la sopa de fideos, luego cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas después de que las manitas de cerdo estén cocidas, agregue sal, salsa de soja, cebollas verdes y pimienta en secuencia.

Eficacia: Tomar sopa de cebada y patas de cerdo puede fortalecer el bazo y el estómago, la diuresis y fortalecer la cintura y las rodillas. Es muy adecuado para hombres que quieran nutrir su estómago en invierno.

3. Sopa de sashimi de frijoles rojos y melón de invierno

Método: lavar un trozo de pescado crudo después del sacrificio, medio kilo de melón de invierno (con piel), 60 gramos de frijoles rojos. y cinco cebolletas, haz una sopa sin sal.

Eficacia: Esta sopa puede fortalecer el bazo, eliminar la humedad y reducir la hinchazón. Su función es tonificar el bazo sin quitar los malos espíritus, y diluir el agua sin dañar la justicia. Al regresar a Nantian, hay abundante humedad, que puede atrapar fácilmente el bazo y afectar el transporte y la transformación. Muchas personas son propensas a sufrir síntomas como letargo físico, fatiga, pereza, dieta reducida, hinchazón y heces blandas. Especialmente para los pacientes con cáncer, es probable que su condición empeore cuando regresen a Nantian. Debido a que los pacientes con cáncer tienen deficiencia del bazo y estasis de flema, y ​​el bazo se hunde hacia el sur, agravará la flema endógena que bloquea el Yang Qi, agravando así la afección y haciendo progresar el tumor.

Si sus amigos varones quieren nutrir su estómago en invierno, pueden tomar los remedios dietéticos presentados anteriormente, que tendrán un muy buen efecto de alivio. Estos tratamientos dietéticos son muy útiles para la salud gastrointestinal, pueden aliviar muchos síntomas incómodos y pueden desempeñar una muy buena función en el cuidado de la salud. Espero que esta explicación pueda servirte de alguna referencia para nutrir tu estómago en invierno.