Cómo prevenir las manos agrietadas en invierno

Debido al clima frío y seco del invierno, la superficie del cuerpo pierde agua fácilmente, lo que provoca que la epidermis se agriete, especialmente en las personas a las que les gusta lavar las cosas a mano. El agua demasiado fría puede agravar el problema de las manos agrietadas.

Para prevenir las manos y pies agrietados en invierno, puedes aplicar una crema hidratante adecuada sobre la piel. Utiliza crema hidratante o crema anticongelante para proteger tus manos cuando no estén expuestas al agua.

Cuando estés en casa, debes mantener la temperatura y humedad interior en un nivel adecuado. Antes de salir, conviene tomar medidas oportunas para mantenerse abrigado y evitar la irritación de la piel por el aire frío. También puedes remojar tus pies en agua caliente todos los días antes de acostarte para favorecer la circulación sanguínea.

Además, se debe consumir más alimentos ricos en vitaminas, como frutas, verduras, productos de soja, carne, etc. , que no solo puede mejorar la resistencia, sino también mejorar la textura de la piel y desempeñar un papel de calentamiento.

Si ha sido congelada no es adecuado que entre en contacto con productos químicos para evitar daños en la cutícula. Además, se debe mejorar la inmunidad y la resistencia para reducir el riesgo de infección microbiana patógena. Si no se siente bien, se recomienda buscar ayuda médica lo antes posible.