Mis manos tienden a agrietarse en invierno, ¿qué debo hacer?
¿Qué debo hacer si se me agrieta la mano en invierno?
Utilice páncreas de cerdo para procesar
Hay una receta en "Reparación de espalda y codo": lave el páncreas de cerdo 1, agregue una cantidad adecuada de vino de arroz y amase el páncreas de cerdo con con las manos, tritúrelo y extraiga el jugo para su uso posterior, que puede usarse para hidratar y curar heridas. Para usarlo, frote el jugo sobre el área agrietada. Según recetas antiguas, el páncreas de cerdo puede tratar las manos y los pies agrietados, los labios secos y tensos y también puede hidratar la piel.
Aplica un poco de pomada
Las manos agrietadas en invierno generalmente son causadas por la descamación y el clima seco, así que presta atención a mantener tus manos húmedas todos los días. Puedes aplicar vaselina y glicerina para prevenirlas. los dedos se agrieten. Si tienes los dedos agrietados, existen algunas cremas con corticosteroides que puedes elegir. Para aquellos con descamación y dolor intensos, puede elegir una pomada de ácido salicílico de baja concentración o una pomada de ácido bórico para suavizar la piel con costras y protegerla y lubricarla.
Tenga cuidado de no quemarse con el agua caliente.
Aunque las grietas en las manos son causadas por el frío y la sequedad, no significa que podamos quemarnos las manos con agua muy caliente, esto no favorece la curación de las grietas, sino que agravará la afección. La temperatura del agua no debe ser demasiado alta al lavarse las manos. La temperatura óptima del agua es de 20 a 25 grados centígrados, especialmente para personas con manos y pies agrietados. Después de lavarse las manos, deben secarse las manos con una toalla limpia y suave y aplicarse crema para manos.
Consume más vitamina A.
La vitamina A puede proteger la piel y prevenir la piel seca y agrietada. Por lo tanto, tomar más vitamina A en invierno puede proteger eficazmente las manos y los pies y prevenir la piel seca y agrietada.
Alimento: zanahorias, espinacas, boniatos, hígado de animal, etc.
¿Cómo prevenir las manos agrietadas en invierno?
Presta atención a tu dieta
Presta atención a la diversidad en tu dieta diaria, come más frutas y verduras, bebe más agua y suplementa las proteínas adecuadamente para que puedas absorber más vitaminas y Alto contenido de fibra y mantiene la humedad y elasticidad de la piel.
Cuida tus manos y pies
El clima en invierno es seco y frío, y la piel también necesita estar hidratada, así que presta atención al cuidado de tus manos y pies. Crema de manos a tiempo después de lavarse las manos para cuidar bien la piel de las manos y los pies para evitar la congelación.
Evitar los detergentes alcalinos.
A la hora de realizar tareas domésticas o lavar los platos, evita utilizar demasiado detergente alcalino. Puede usar guantes o utilizar detergentes neutros y desinfectantes para manos no irritantes. Si es posible, puedes utilizar jabón para platos que contenga ingredientes humectantes y para el cuidado de la piel, como aloe vera y vitamina E.
Aplicar crema de manos
A diferencia de otros productos para el cuidado de la piel, no existe una regla sobre el uso de crema de manos tarde o temprano, ni cuándo usarla. La crema de manos se puede utilizar muchas veces al día y no hay un límite de tiempo específico. Se puede utilizar cuando la piel de las manos se siente seca. Puede aliviar la piel seca y proporcionar un efecto hidratante. Incluso si tus manos no están secas, puedes usarlo para prevenir la sequedad y proteger tu piel.