¿Cómo dejar de tomar leche materna en un mes?
Puedes comer puerros fritos vegetarianos cuando te estés recuperando de la lactancia, pero no debes utilizar mucho aceite al cocinar. Coma bollos al vapor como alimento básico y no beba mucha agua. Puedes beber más yogur y cosas por el estilo. Los huevos revueltos, la avena, el extracto de malta y el espino crudo son buenos ingredientes para restaurar la leche.
Ma Bao que se está preparando para amamantar también debe prestar atención durante el período de parto. No es recomendable ingerir algunos alimentos durante la lactancia, como maní, manitas de cerdo, sopa y otros alimentos beneficiosos para la lactancia. También se deben consumir alimentos con alto contenido de proteínas. En este momento, para evitar que el bebé se vea afectado, los padres pueden utilizar simplemente leche en polvo.