¿Se pueden comer semillas de orquídeas todos los días? ¿Tienen las semillas de orquídeas algún efecto secundario?
El Lanxiangzi es un ingrediente muy común. Por lo general, se puede remojar en leche o jugo y comer directamente. Tiene muy buen sabor y tiene muchos beneficios para el cuerpo. ¿Se puede comer la orquídea xiangzi todos los días?
¿Se pueden comer las semillas de orquídeas todos los días?
Las semillas de orquídeas no son aptas para comer todos los días.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, las semillas de orquídeas son alimentos refrescantes. Aunque tienen el efecto de adelgazar, no son aptas para el consumo diario, debido al contenido de celulosa del pandan. Las semillas son demasiado altas. Comerlas con moderación es buena para el cuerpo. Comerlas todos los días aumentará continuamente la carga gastrointestinal y causará daños graves a la función gastrointestinal.
¿Tiene la semilla de orquídea algún efecto secundario?
Normalmente no hay efectos secundarios, pero comer demasiado provocará los siguientes efectos secundarios:
1.
p>Una pequeña cantidad de orquídeas comestibles puede utilizar la fibra dietética que contienen para estimular la secreción de ácido gástrico y promover la motilidad gastrointestinal para prevenir y tratar el estreñimiento. Sin embargo, la fibra dietética en este alimento es demasiado alta. 100 g contienen más de 25 g de fibra dietética, lo que no es adecuado. Comer demasiado hará que las heces estén demasiado secas, lo que provocará estreñimiento e hinchazón.
2. Alergia
La composición de las semillas de orquídeas es relativamente compleja y contiene muchas proteínas vegetales, algunas de las cuales son proteínas extrañas, que pueden provocar alergias. para personas con alergias y niños.
3. Teratogénico
Las semillas de orquídeas contienen una especie de sustancia cerebral de ajenjo, que es un ingrediente natural genotóxico que puede causar teratogenicidad cuando se consume durante el embarazo, y las semillas de orquídeas son herbáceas. El contenido de artemisia sigue siendo muy alto, por lo que no se recomienda su consumo a mujeres embarazadas.
4. Obesidad
Las semillas de las orquídeas contienen una gran cantidad de ácidos grasos insaturados, que incluso han alcanzado una concentración que puede extraerse en aceite. Aunque los ácidos grasos insaturados son esenciales. Ácidos grasos para el cuerpo humano, si comer demasiado también puede hacer que la grasa se acumule en el cuerpo, provocando obesidad.
Cómo comer semilla de orquídea
Ingredientes: 1 cucharadita de semilla de orquídea, cantidad adecuada de agua hirviendo, cantidad adecuada de miel.
Método: Coloque las semillas de orquídeas en una taza, vierta media taza de agua fría, déjelas en remojo durante 1 a 3 minutos, filtre el agua, úsela como té y luego llene una taza de agua fría. agua y remojar durante 5 a 10 minutos. Agregue la cantidad adecuada de miel y beba.
¿Qué es la Orquídea Xiangzi?
La Orquídea Xiangzi, cuyo nombre científico es Minliezi, es una planta herbácea anual, aromática, parecida a un subarbusto, de la familia Lamiaceae y del género Basil. Originaria de la India, también se la conoce como semillas de albahaca, semillas de orquídeas, semillas de chía y frutos de perlas. Se consume desde hace miles de años y es un alimento que aporta salud, fuerza física y resistencia.
Las semillas de orquídeas contienen grasas, proteínas, fibra dietética, diversos minerales y vitaminas. Entre ellos, los ácidos grasos son los más beneficiosos para el cuerpo humano. Los frutos de las semillas de orquídeas contienen alrededor del 32,5% de ácidos grasos insaturados. del cual el 70,8% es ácido oleico y el 20,3% en proteína es una combinación de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, que contiene alrededor de 18 especies, que pueden ayudar a mantener la fuerza física, promover el metabolismo, regular las funciones fisiológicas y mejorar la fuerza física. reduce la fatiga y te hace enérgico.