¿Cómo se dio cuenta Wei Daxun de su contraataque de hombre gordo al chico soleado que es ahora?

Es precisamente por su propia fuerza de voluntad que Wei Daxun aparece a menudo en los titulares de Weibo, no por su trabajo, sino por su relación con Yang Mi. Aunque el escándalo no ha logrado nuevos avances hasta el momento, y no se sabe si las cosas mencionadas en el escándalo son correctas o incorrectas, lo cierto es que Wei Daxun ha vuelto a convertirse en un tema de discusión pública, y algunos medios incluso lo han hecho. llevó a cabo una investigación exhaustiva sobre él. Después de una investigación exhaustiva sobre él, descubrí que esta pequeña carne fresca, alta y hermosa, en realidad lo era.

Comparar a Wei Daxun con su imagen anterior es impactante. ¿Cómo Wei Daxun perdió más de 40 libras tan rápido y se transformó con éxito de un hombre gordo a un verdadero dios masculino? Como todos sabemos, si tu base de peso es demasiado grande, tendrás que esforzarte mucho si quieres perder peso con éxito, y no será posible en poco tiempo. Si puedes hacerlo, además del método correcto, también necesitas tenacidad y fuerza de voluntad. Considerándolo todo, el esfuerzo estuvo más allá de la imaginación.

Se reveló en el programa de variedades que él y Sun participaron juntos en el programa, formularon un plan de pérdida de peso con ejercicio muy estricto y siguieron estrictamente el plan de pérdida de peso. Además de correr 10 kilómetros aeróbicos todos los días, también sigo una dieta muy estricta, eliminando todos los snacks, alimentos ricos en calorías y grasas, e incluso leche, solo bebo leche desnatada y como una pequeña cantidad de maíz. Lo más importante y difícil es seguir esta dieta a largo plazo.

Además, el entrenamiento de fuerza también es necesario, pues aunque el ejercicio aeróbico puede adelgazar, no consigue fortalecer el cuerpo. Wei Daxun suele hacer entrenamiento de fuerza. Aunque no tenga tiempo para ir al gimnasio, optará por hacer ejercicio en casa. Por lo tanto, si todavía evita el ejercicio porque está ocupado en el trabajo, o no puede realizar un entrenamiento de fuerza integral por motivos laborales y de vida, es posible que desee aprender el método de entrenamiento de Wei Daxun y realizar un entrenamiento sencillo a mano alzada en casa.