Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - Hoy estaba moliendo harina de cereales en el supermercado. ¿Cuándo puedo beberlo sin engordar?
Hoy estaba moliendo harina de cereales en el supermercado. ¿Cuándo puedo beberlo sin engordar?
Si quieres adelgazar, no lo bebas por la noche.
Es mejor beber un poco antes de cada comida.
Puedes permitirte comer menos.
Y los cereales integrales son mejores para la digestión gastrointestinal.
El estreñimiento es la mayor preocupación a la hora de perder peso. Beberlo antes de las comidas puede ayudarte a adelgazar y matar dos pájaros de un tiro.
Si quieres comer más rápido, puedes sustituir comidas. Pero no es nutritivo, por lo que no es recomendable.