¿Cómo aprender hipnosis?
1. Buena actitud
2. Confianza en el éxito
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Es una técnica que utiliza sugerencias psicológicas para comunicarse con el subconsciente del paciente. Debido a que la sospecha subconsciente de la persona y la resistencia a la información externa se debilitarán, el practicante utilizará algunas sugerencias hipnóticas positivas (también llamadas información, como confianza, coraje, dignidad) para reemplazar la información negativa original del paciente (también llamada experiencia, como Ansiedad, miedo, depresión), permitiendo que los pacientes tengan un estado diferente.
(1) La hipnosis puede desarrollar la confianza en uno mismo y afirmar la autoestima: mejorar la autoconciencia y guiar comportamientos negativos. Mejorar la confianza en uno mismo y el compromiso con uno mismo, fortalecer la autoestima y prosperar en la adversidad.
(2) La hipnosis puede aumentar la riqueza espiritual: las personas con una gran riqueza espiritual están muy satisfechas consigo mismas y el dinero está en todas partes. Aparecerá naturalmente cuando lo necesites, permitiéndonos enriquecer nuestro corazón todo el tiempo.
(3) La hipnosis puede controlar el peso y los problemas alimentarios: actualizar los hábitos alimentarios, promover el aumento o la pérdida de peso, mantener un peso objetivo adecuado y mejorar la condición física y la motivación para hacer ejercicio.
(4) La hipnosis puede eliminar las preocupaciones del sueño: deshacerse de las aventuras amorosas y las preocupaciones profesionales. La autohipnosis supone un preludio para dormir y despertarse es como estar completamente cargado.
(5) La hipnosis puede hacer frente a diversos tipos de estrés en la vida: aprender técnicas para reducir o eliminar el estrés, mejorar patrones de comportamiento especiales, reducir la presión arterial y relajar el cuerpo y la mente.
(6) La hipnosis puede dominar la capacidad de hablar: no tímido, no tímido. Gane confianza en las conversaciones, elimine los nervios en las entrevistas y reduzca el miedo a actuar, presentar o dar una conferencia.
(7) La hipnosis puede detener la ansiedad, el pánico, el miedo y la fobia: eliminar el miedo a las cosas, como escalar, viajar en avión, multitudes, arañas, enfermedades, etc. Aprende a reaccionar ante las cosas de manera diferente y supera tus miedos con actitudes nuevas y correctas.
(8) La hipnosis puede mejorar la calidad de vida: con motivación positiva, fijación de objetivos y consecución, se puede lograr la satisfacción personal. Satisface una mente cómoda con el éxito.
(9) La hipnosis puede superar las dificultades de aprendizaje: mejorar las habilidades de enseñanza, mejorar los hábitos de estudio, mejorar la memoria y la concentración, corregir la actitud de aprendizaje y mejorar las habilidades para tomar exámenes.
(10) La hipnosis puede mejorar el rendimiento deportivo: fortalecer la eficiencia deportiva, centrarse en puntos clave y estimular una sensación de éxito, victoria y logro. Potenciar la perseverancia y la coordinación. Fortalecer la actitud intencional integral.
(11) La hipnosis puede mejorar la creatividad personal: abre el potencial artístico de la escritura, la pintura y la interpretación. Iniciar la motivación creativa. Mejorar el conocimiento y las habilidades de resolución de problemas.
(12) La hipnosis puede promover la salud: aliviar y reducir los síntomas de enfermedades crónicas, como colitis, espasmos musculares y úlceras. Controlar el asma y las migrañas. Alivia las afecciones de la piel. Estimula el sistema inmunológico y promueve la curación natural.
(13) La hipnosis puede controlar el dolor: una alternativa segura y natural a la anestesia, como la analgesia quirúrgica, analgesia de quemaduras, analgesia dental, etc. Manejar condiciones crónicas como artritis o dolor de espalda.
(14) La hipnosis puede eliminar malos hábitos y establecer otros nuevos: mejorar la motivación positiva y promover conductas positivas. Elimina los pensamientos negativos y deshazte de la ira, la depresión y la frustración.
(15) La hipnosis puede ayudar al parto natural: reducir el dolor, facilitar el parto, recuperarse rápidamente y establecer una relación íntima entre padres e hijos.
(16) La hipnosis puede aliviar traumas emocionales y físicos: reproducir y eliminar traumas vitales o acontecimientos trágicos. Memoria de búsqueda, recuperación de edad, recuperación de tiempo.
Métodos de aprendizaje: 1. Leer más. Actualmente existen algunas escuelas de hipnosis, como la Escuela Estándar y la Escuela Eriksoniana. Conozcámoslos. Luego lea libros más sistemáticos y estudie seriamente. En la escuela estándar, recomiendo el tutorial de hipnosis del profesor Tai Qiyang, que actualmente es un muy buen material didáctico. Este maestro no es por fama ni por lucro, sino por la realidad.
2. Mira más vídeos. Ver muchos videos de enseñanza de hipnosis en línea ahora le dará más confianza. También puedes aprender cómo funciona la hipnosis.
3. Practica más. La práctica es la clave más importante para convertirse siempre en un verdadero hipnotizador. En general, al principio es difícil encontrar gente con quien practicar. Lo mejor es formar un grupo y practicar entre ellos. Sin embargo, vale la pena señalar que, como eres pareja, eres propenso a hacer bromas y esto debes evitarlo. Debemos comprender y tratar la práctica.
4. Para aprender hipnosis, debes comprender las partes clave de la hipnosis en el libro de texto y no simplemente memorizar el manuscrito de hipnosis, porque nunca te convertirás en un verdadero hipnotizador. Necesitamos entender por qué las palabras hipnóticas del libro de texto están diseñadas de esa manera, comprender los principios de esos diseños y luego podremos diseñar nuestras propias palabras hipnóticas. Aprender hipnosis será más fácil con más práctica.