Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - La lista completa de recetas de sopa de lactancia mantendrá fluido su suministro de leche.

La lista completa de recetas de sopa de lactancia mantendrá fluido su suministro de leche.

1. Sopa de lactancia de carpa cruciana Cao Tong. Ingredientes: 1 carpa cruciana viva, 6 g de Tongcao. Método: Primero lave la carpa cruciana, quítele las escamas y los órganos internos, luego agregue Tongcao para hacer sopa de carpa cruciana. Coma pescado y beba sopa dos veces al día durante 3 a 5 días. La sopa debe ser más ligera. Eficacia: la carpa cruciana tiene el efecto de diuresis y lactancia, y la hierba puede ventilar y reducir la lactancia. Cocinar sopa juntos no solo puede mejorar el efecto de la lactancia, sino también ayudar a la madre a recuperarse.

2. Sopa de lactancia de manitas de cerdo Caotong. Ingredientes: 1 manitas de cerdo frescas, 3g de Tongcao. Método de preparación: Primero lavar las manitas de cerdo, quitarles el pelo, ponerlas en una cazuela junto con Tongcao, añadir 65438 + 0,5 gatos de agua para hacer sopa. Primero use fuego rápido, luego ponga el agua a fuego lento y cocine durante 1-2 horas. Bébalo dos veces al día durante 3-5 días. Eficacia: Las manitas de cerdo son ricas en proteínas y grasas y tienen un fuerte efecto nutritivo y activador de la sangre. Tongcao puede ser un diurético y favorecer la lactancia. Comerlos juntos no sólo tiene un buen efecto de lactancia, sino que también favorece la pronta recuperación de la madre.

3. Sopa de papaya, maní y azufaifo. Ingredientes: 750 g de papaya, 150 g de maní, 5 azufaifas, 3/2 pieza de azúcar. Método 1 Pelar la papaya, quitarle el corazón y cortarla en trozos. ②Ponga la papaya, el maní, la azufaifa y 8 tazones de agua en una olla, agregue el azúcar en rodajas, hierva el agua y cocine a fuego lento durante 2 horas. Eficacia: Algunas mujeres tendrán problemas de falta de leche al alimentar a sus bebés debido a la falta de leche después del parto. Si la madre quiere aumentar la producción de leche, puede beber sopa de papaya, maní y azufaifa, lo que tiene un efecto evidente en el aumento de la producción de leche.

4. Pichón guisado con castañas y setas. Elaboración: 1 pichón fresco, 150 g de castañas, 5-6 champiñones, 1 jengibre, 1 cebolla seca, 1 cucharadita de salsa de soja, condimento (1 cucharadita de jugo de jengibre y 1 cucharadita de vino, menos de media cucharadita de sal, un poco de pimienta). Indicaciones: Tiene las funciones de limpiar los senos, dispersar el estancamiento y aliviar el dolor, eliminar el calor y eliminar la estasis sanguínea, limpiar los senos y prevenir la mastitis.