¿Puedo comer melón durante un mes?

Puedes comer melones durante el confinamiento, pero cuidado con comerlos lo menos posible porque el melón es una fruta fría. De todos es sabido que durante el confinamiento no se debe resfriar, por lo que se debe prestar especial atención para evitar comer estas frutas frías.

Precauciones para la mujer embarazada al comer frutas

Las cuatro propiedades de las frutas se refieren a fría, fresca, tibia y caliente. El tipo de fruta a consumir se debe elegir según la constitución. de cada madre.

1.Si la constitución materna es fría, no conviene comer demasiadas frutas frías, de lo contrario tendrá un efecto adverso en el organismo posparto. Las frutas frías pueden eliminar el calor y desintoxicar, reduciendo la tasa metabólica del cuerpo, logrando así el propósito de reducir calorías. Por tanto, las mujeres embarazadas no deben comer frutas frías por el mismo motivo. Las frutas frías y frescas incluyen melón, fresa, coco, sandía, caqui, mango, naranja, etc.

2. Calentar frutas puede reponer la deficiencia y reponer el qi, aumentar el metabolismo del cuerpo y lograr así el propósito de aumentar las calorías. Por ello, las mujeres embarazadas deberían comer más cantidad de esta fruta durante el parto. Las frutas calientes incluyen lichis, melocotones, longanes, etc.

Frutas planas como manzanas, limones y uvas. Es fácil de digerir, apetecible y vigorizante para el bazo. Las personas con buena salud pueden consumirlo durante mucho tiempo.