Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Cuál es la forma más efectiva de perder peso y estar saludable?
¿Cuál es la forma más efectiva de perder peso y estar saludable?
Mi sugerencia personal es correr.
Ve al gimnasio si te lo puedes permitir. O participar en actividades de fitness.
Intenta comer lo menos (un poco) posible por la noche. El resto es básicamente inútil. Principalmente es malo para tu salud. El té adelgazante es un laxante. ¿Eso es pérdida de peso? No, sólo te deshidratará gravemente. En la superficie es muy fino. Hay mucha cobertura de noticias en este momento. Deja de tomar té adelgazante. El usuario ganó 2,3 veces peso.